Спок Бенджамин - Ребенок и уход за ним - Скачать бесплатно

бутылочки. В таком случае совсем прекратите давать ему искусственное
молоко. Однако обычно ребенку больше нравится сосать из бутылочки и он
неохотно берет грудь. Поэтому мать должна ограничить искусственное
питание, рассчитывая, что увеличивающееся чувство голода заставит ребенка
активнее высасывать грудное молоко, а это в свою очередь вызовет
увеличение его количества к следующему кормлению. Вот как это можно
практически осуществить: первые два дня по возвращении из родильного дома
продолжайте подкармливать ребенка искусственно, но не давайте ему ни капли
сверх необходимого количества (обычно грудное молоко не прибывает в первые
два дня после возвращения домой, а иногда и уменьшается, если мать
переутомляется). Затем начинайте уменьшать количество искусственного
молока на 5-10 г каждый день, пока ребенок окончательно не откажется от
него. По мере уменьшения количества искусственного молока ребенок будет
просыпаться от голода все раньше и раньше. Тогда вы будете прикладывать
его к груди, как только он проголодается, будет ли это через четыре, три
или даже два часа. Наверное, этот метод покажется вам слишком сложным. Но
такое положение не будет продолжаться вечно. Будем надеяться, что частое
опорожнение груди повысит выработку молока. Когда его станет достаточно,
ребенок будет спать дольше. Через неделю или две он, возможно, будет
высасывать столько молока, что ему хватит на четыре часа. (В моей практике
были дети, которые в родильном доме высасывали не более 30 г молока, а
дома они, усиленно поработав, через две недели доводили количество молока
до 150 г. Конечно, не все дети такие трудолюбивые.) Если через 5-6 дней
вашего молока все еще не хватает, чтобы утолить голод ребенка, если он
много кричит и не прибавляет в весе, тогда временно вернитесь к
искусственному молоку. Но даже в этом случае, если вы еще не отказались от
мысли наладить грудное кормление, давайте ему не более 50-60 г
искусственного молока в каждое кормление, а через несколько дней, когда вы
немного отдохнете, вы можете снова попытаться постепенно сократить
количество искусственного молока до нуля.
Некоторые врачи предлагают сцеживание остающегося после каждого
кормления грудного молока как прекрасное средство увеличить его количество
(см. разделы 121, 122).
103. Жидкость в рационе матери.
В такой ответственный период исключительно важно, чтобы мать любыми
средствами избегала утомления, почти не занималась домашней работой,
забыла о всех своих прочих обязанностях и неприятностях, сократила бы
число посетителей до одного-двух близких друзей, хорошо питалась и пила
много жидкости. Особенно хорошо выпить что-нибудь за 10-15 минут до
кормления.
Незачем насильно пить, если вам не хочется. Но, с другой стороны,
иногда молодая мать настолько возбуждена и занята, что забывает пить, хотя
и чувствует жажду. Это может уменьшить количество молока.
104. Не слушайте скептических замечаний своих знакомых.
Многие к грудному кормлению относятся скептически. Они могут начать
отговаривать молодую мать пытаться наладить грудное кормление. Их
замечания, возможно, будут такими: "Ты, конечно, не собираешься кормить
грудью, правда?", "Это почти ни у кого не получается!", "Зачем тебе это
надо?", "С такой грудью у тебя все равно ничего не получится", "Твой
бедный малыш голодает. Ты хочешь уморить его". Обычно эти замечания
делаются из зависти женщинами, которые сами не смогли кормить грудью. Не
слушайте их!
105. Иногда грудное молоко позднее убывает.
Многие матери хорошо справляются с грудным кормлением в родильном
доме и несколько дней или недель по возвращении домой (за исключением
первых двух дней дома). Затем они чувствуют, что молоко пропадает, и
совсем перестают кормить грудью. Они обычно говорят: "У меня мало молока"
или "От моего молока у ребенка расстройство желудка", или "Когда он
подрос, ему перестало хватать моего молока".
Почему это происходит.
Я думаю, дело в том, что когда мать пытается наладить кормление
грудью, то вместо того, чтобы считать это самым естественным делом и не
сомневаться в успехе, она полагает, что совершает нечто необычное и очень
трудное. Если мать не очень уверена в себе, она постоянно думает,
справится ли. Другими словами, она ищет признаков неудачи. Если в какой-то
день ее ребенок плачет больше, чем обычно, она немедленно начинает думать,
что у нее не хватает молока. Если у ребенка возникают понос, газы или
появляется сыпь, она сразу же подозревает, что причиной этого является ее
молоко. Все это приводит ее к мысли о переходе на искусственное кормление,
что очень легко осуществимо. Инструкции по искусственному вскармливанию
мать получает уже в родильном доме (на всякий случай) или у своего врача.
Ребенок, которого начинают кормить из соски в достаточном количестве
несколько раз в день, почти всегда теряет интерес к грудному молоку. А
молоко, остающееся в груди, - это сигнал молочным железам производить
меньше молока.
Другими словами, сочетание таких двух факторов, как неуверенность
матери в своих силах и доступность искусственного питания, уменьшает шансы
на успех грудного вскармливания. Если мать действительно хочет кормить
грудью, она не должна оставлять попыток и прибегать к искусственному
вскармливанию, пока есть надежда. Когда грудное кормление окончательно
наладится, можно по необходимости раз в день кормить ребенка из соски (см.
разделы 107, 108).
В нормальных условиях количество грудного молока колеблется в
зависимости от потребностей ребенка. По мере роста ребенка его аппетит
увеличивается и соответственно растет количество грудного молока, так как
он лучше (а иногда и чаще) опорожняет грудь, что и способствует выработке
молока.
106. Если ребенок плачет, то это не обязательно от голода.
Обычно мать начинает беспокоиться, хватает ли у нее молока, когда
ребенок плачет сразу же после кормления или между кормлениями. Дело в том,
что у большинства новорожденных (особенно первенцев) в возрасте около 2
недель начинаются периоды плача чаще всего во второй половине дня или
вечером. То же бывает и у искусственно вскармливаемых детей. Дети,
выпивающие много молока, точно также плачут в определенное время дня, как
и те, что недоедают (см. разделы 249 и 251). Мать должна понять, что плач
в первые несколько недель в основном вызван другими причинами, и не терять
надежды.
Конечно, голод тоже может быть причиной плача. Однако, голод скорее
заставит ребенка проснуться раньше для следующего кормления, чем будет
беспокоить его в первые 2 часа после кормления. Если же он в самом деле
проголодался слишком рано, то причиной может быть неожиданное усиление
аппетита или временное уменьшение количества грудного молока из-за
усталости или неприятностей у матери. В любом случае считайте, что, если
ребенок проголодается раньше, то и проснется раньше и будет сосать
энергичнее, пока не восстановится нужное ему количество грудного молока,
после чего он вернется к прежнему расписанию.
Но если ребенок плачет не от голода, а вы его покормите, то это не
принесет вреда ни вам, ни ему.
Не торопитесь переводить ребенка на искусственное вскармливание. Если
он много плачет, прикладывайте его к груди каждые 2 часа на 20-40 минут.
Если в последующие 2 недели он нормально прибавляет в весе, то не думайте
переводить его на искусственное вскармливание по крайней мере еще 2
недели. Плачущего ребенка можно успокоить соской-пустышкой или бутылкой
воды (можно подслащенной, см. разделы 174, 175). Конечно, можно
прикладывать ребенка к груди чаще чем каждые 2 часа, но бедная мать может
дойти до крайнего изнеможения, кормя ребенка грудью почти весь день.
Матери необходим отдых и развлечения. А 10 кормлений в день - это
совершенно достаточно для стимулирования большей выработки молока.
107. Можно один раз в день кормить из соски.
Это разрешается, если запас грудного молока достаточен на протяжении
нескольких недель и если это действительно только один раз. Если матери
нужно уйти из дома, она всегда может поручить кому-то накормить ребенка из
соски. Если она устала или плохо себя чувствует или ребенок не насытился в
предыдущий раз, можно дать ему искусственное молоко. Я возражаю главным
образом против искусственного молока в дополнение к грудному кормлению 2
или 3 раза в день, если вы не хотите, чтобы ребенок вообще отказался от
груди.
108. Если хотите, молоко из соски можно давать каждый день.
Обычно это делают в вечернее (22.00), ночное (2.00) или в первое
утреннее (6.00) кормление (когда ребенок начнет пропускать ночное
кормление, вы все равно должны будете кормить его грудью и в 22.00, и в 6.
00, чтобы молоко не оставалось в груди слишком долго; от этого выработка
молока может уменьшиться).
Если вы предполагаете перевести ребенка на искусственное питание
между 2-м и 7-м месяцем, необходимо давать ему молоко из соски хотя бы 2
раза в неделю. Некоторые дети в этом возрасте настолько привыкают к груди,
что отказываются сосать из бутылки. До 2 месяцев ребенку безразлично, что
сосать - грудь или соску, а после 7 месяцев вы уже можете отнять его от
груди и поить из чашки.
Некоторые врачи рекомендуют всех детей, вскармливаемых грудью, поить
из соски 1-2 раза в неделю на случай, если мать будет вынуждена неожиданно
прекратить кормление грудью. Конечно, приготовление молочной смеси - это
лишние хлопоты, но, с другой стороны, если вам неожиданно придется кормить
ребенка из соски, а он не будет к этому готов, он может решительно
воспротивиться такой замене.
Врач объяснит, как заменить одно кормление грудью. Если же у вас нет
возможности посоветоваться с врачом, попробуйте следующий рецепт: возьмите
120 г цельного пастеризованного молока, 60 г воды (возьмите немного больше
воды в расчете, что часть ее испарится при кипячении), 2 чайные ложки (без
верха) сахарного песка; смешайте все это, доведите до кипения, прокипятите
на медленном огне минуты три и налейте в стерилизованную бутылку. У вас
получится около 180 г молока. Пусть ребенок выпьет, сколько хочет. Для
маленького ребенка, это, конечно, слишком много. А ребенок, весящий около
5 кг, возможно, выпьет всю бутылку. Если ребенку этого мало, возьмите 180
г молока и 2 чайные ложки сахара (добавьте немного воды на выкипание).
Обычно в семейных запасах всегда имеется пастеризованное молоко, но
можно приготовить молочную смесь также из сухого молока.
109. Смешанное вскармливание.
Если у матери недостаточно грудного молока, но она все-таки хочет
продолжать кормить сама, давая ребенку дополнительно искусственное молоко
после каждого кормления грудью, то это лучше, чем прекратить грудное
кормление вообще. Однако при таком смешанном вскармливании грудное молоко
будет скорее всего убывать, а ребенок может предпочесть соску и отказаться
от груди совсем.
Большинство женщин отказывается от такого смешанного кормления, так
как это означает двойную работу: приготовление молочной смеси и кормление
грудью, т. е. необходимость быть связанной расписанием кормлений. Самое
разумное в таком случае - это сначала попытаться постепенно перевести
ребенка целиком на кормление грудью, если у вас все-таки довольно много
молока (скажем, половина необходимого ребенку количества, см. раздел 102).
Если же ничего не получится, то лучше перейти на искусственное
вскармливание. Ваша совесть будет чиста, так как вы действительно сделали
все возможное.
110. Как перевести ребенка с грудного на искусственное вскармливание.
Предположим, вы хотите продолжать кормить грудью, но у вас не хватает
молока. Вам приходится дополнительно кормить ребенка искусственно, но так,
чтобы количество грудного молока не уменьшалось. Вообще говоря, удобнее
всего целиком заменить некоторые грудные кормления искусственным молоком.
Но, с другой стороны, если вы будете давать грудь в каждое кормление, то
количество грудного молока скорее сохранится на прежнем уровне. В этом
случае после кормления грудью предложите ребенку молоко из соски.
Предположим, у вас вырабатывается достаточно молока ко всем
кормлениям, кроме одного (обычно меньше всего молока бывает в 6 часов утра
или в 2 часа ночи). Вы можете давать искусственное молоко дополнительно к
6-часовому кормлению или заменить искусственным молоком ночное кормление;
тогда у вас будет больше молока к первому утреннему кормлению.
Предположим, что грудного молока оказывается недостаточно к двум или
более кормлениям. Тогда вы можете давать молоко из соски дополнительно к
этим кормлениям. Если грудного молока недостаточно к большинству
кормлений, то вы можете некоторые кормления грудью целиком заменить
искусственным молоком. Например, грудные кормления в 6.00, 14.00 и 22.00,
молоко из соски - в 10.00, 18.00 и 2.00 (если ребенку еще необходимо
ночное кормление).
Если грудного молока вообще недостаточно, нужно давать искусственное
молоко в каждое кормление независимо от того, даете вы грудь или нет.
Количество молока, дополняющего или заменяющего грудное кормление,
зависит от аппетита и потребностей ребенка. Если ваш ребенок весит 4,5 кг
или больше, то он, вероятно, выпьет около 180 г молока за один раз. Если
же он весит меньше, то, очевидно, выпьет меньше молока. В дополнение к
грудному кормлению предложите ему 80-90 г искусственного молока и пусть он
выпьет, сколько хочет. Остальное спокойно вылейте.
Некоторые специальные вопросы грудного вскармливания
111. Сонливый и беспокойный ребенок.
Иногда в первые недели новорожденные ведут себя странно, что очень
усложняет работу матери и временами приводит ее в отчаяние. Например,
ребенок лениво сосет и засыпает через 5 минут после начала кормления. И вы
не знаете, сыт он или нет (обычно в первые 5 минут ребенок высасывает
большую часть накопившегося в груди молока). Если бы он, засыпая в начале
кормления, так и спал 2-3 часа, то это было бы очень хорошо. Но вся беда в
том, что часто он просыпается через несколько минут после того, как его
положат к кроватку. Мы не знаем, в чем причина такого поведения. Может
быть, его нервная и пищеварительная системы работают еще недостаточно
координированно. Очевидно, тепло материнских рук и груди усыпляет его.
Когда он немного подрастет, голод не даст ему заснуть и он будет сосать,
пока не насытится. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании,
может засыпать, если в соске слишком маленькие отверстия.
Бывает, что даже при большом количестве молока у матери оно с трудом
отсасывается. Вероятно, это зависит от настроения матери. Матери вскоре
замечают, что при звуке плача ребенка в соседней комнате из груди начинает
выделяться молоко. Беспокойство и плохое настроение задерживают свободное
выделение молока (сельские жители хорошо знают, как трудно доить корову,
если она испугана).
Одни дети, устав сосать грудь, из которой молоко идет с трудом,
засыпают. Но как только вы кладете ребенка в кроватку (холодную и
жесткую), он снова просыпается и кричит от голода. Другие дети сердятся,
когда молоко плохо идет, они мотают головкой, кричат, снова пробуют и еще
больше сердятся.
Чем хуже ест ребенок, тем больше расстраивается мать. Получается
заколдованный круг. Следовательно, матери нужно проявить изобретательность
и найти способ улучшать свое настроение и успокаиваться до и во время
кормления. Возможно, поможет музыка, чтение хорошей книги или
телевизионная передача.
Если ребенок сразу начинает кричать или засыпает, как только его
приложат к груди, попробуйте дать ему другую грудь, из которой молоко
может идти лучше. Желательно, чтобы он сосал каждую грудь минимум 15
минут. Но, если уж он не хочет, не настаивайте.
Некоторые дети любят есть с передышками, то засыпая, то снова начиная
энергично сосать, - пусть будет так. Но, если ребенок сам не возобновляет
сосания, не пытайтесь разбудить его. Лучше положите его обратно в
кроватку. Ваши настояния сделают из него в конце концов "плохого едока".
Что делать, если ребенок просыпается, как только его кладут в
кроватку или вскоре после этого? Считайте, что если он сосал грудь в
течение 5 минут, то должен был насытиться хотя бы на 2 часа. Не надо
кормить его сразу же, как он подаст голос. Пусть он немного поплачет, если
вы можете это выдержать. Дайте ему соску-пустышку, если вы и ваш врач
ничего не имеете против нее. Цель этих мероприятий - дать понять ребенку,
что кормления бывают каждые несколько часов и что если он хочет
насытиться, то должен активно сосать.
Обычно независимо от ваших усилий этот неприятный период проходит
через несколько недель. Поэтому, если ребенок проснулся с отчаянным
криком, как только вы положили его обратно в кроватку и вам никак не
удается его успокоить, забудьте о теориях и покормите его опять. Конечно,
вы всегда можете еще раз дать ему грудь. Но не начинайте кормления в
третий или четвертый раз, если у вас хватит выдержки. Во всяком случае
постарайтесь заставить его подождать час или два.
112. Плоские или втянутые соски.
Это очень усложняет грудное кормление, особенно если ребенок легко
возбудим. Если он ищет и не может найти сосок, он сердито кричит и
откидывает головку назад. Вы можете попробовать следующий прием:
постарайтесь приложить ребенка к груди, как только он проснется и прежде
чем он начнет сердиться. Если он заплачет при первой же попытке, успокойте
его, прежде чем продолжать кормление. Не торопитесь. Часто легкий массаж
сосков помогает им стать более выпуклыми. В первые 2 дня вы можете также
пользоваться специальными накладками (см. раздел 124). Пусть ребенок 2-3
минуты в начале каждого кормления сосет через накладку, от этого соски
вытянутся и тогда снова попробуйте дать ему грудь без накладки. Попробуйте
выдавить пальцами несколько капель молока, тогда околососковый кружок
станет мягче и ребенку будет легче его сжать. После этого сожмите
околососковый кружок большим и указательным пальцами, чтобы он стал более
плоским, и вложите его в рот ребенка.
113. Боли во время кормления грудью.
В первую неделю после родов у вас могут быть болезненные спазмы внизу
живота во время кормления грудью. Происходит это оттого, что сосание груди
вызывает сокращения матки, в результате чего она возвращается к прежним
размерам. Эти спазмы скоро прекратятся.
Часто в первые несколько секунд кормления грудью бывает резкая боль в
сосках. Не беспокойтесь, это не болезнь, боль скоро исчезнет.
114. Трещины сосков.
Если соски болят в течение всего кормления грудью, то, возможно, в
них имеются трещины. Требуется тщательное исследование (бывает, что
женщина, слишком чувствительная по натуре, ощущает боль в сосках, когда
никаких трещин нет). Если в одном из сосков появилась трещина (часто
потому, что ребенок жевал сосок, вместо того, чтобы взять в рот весь
околососковый кружок), рекомендуется прекратить давать эту грудь в течение
24-48 часов (или по крайней мере сократить время кормления этой грудью до
3 минут каждые 8 часов). Врач может прописать лекарство для больных
сосков. Можно также оставлять соски открытыми минут на 15 после кормления,
чтобы они высыхали. Одна мать очень остроумно придумала вставлять
небольшое чайное ситечко (без ручки) в чашку бюстгальтера. Таким образом
соски не соприкасались с тканью и находились в воздушной среде, что хорошо
помогает вылечивать трещины.
В такое время можно 2-3 раза в сутки освобождать грудь от
накапливающегося молока вручную. Вторую грудь вы даете ребенку в каждое
кормление.
Если состояние груди заметно улучшилось через 12-48 часов отдыха,
можно приложить ребенка к этой груди на короткое время (минуты три) при
условии, что это не вызывает болезненных ощущений. Если же все в порядке,
то можно начать давать эту грудь на 5 минут в каждое кормление в первый
день, на 10 минут - на второй день, на 15 минут - на третий день. Если
боль возвратится и трещина появится вновь, все лечебные процедуры
повторяются сначала.
Другой способ лечения трещин - использование накладок при кормлении
грудью (см. раздел 124). Этот метод менее эффективен, чем первый, так как
соски полностью не отдыхают и через наконечник ребенок получает меньше
молока.
115. Набухание околососкового кружка.
Три причины могут вызвать это явление. Самая обычная и простая -
переполненные молочные протоки, расположенные под околососковым кружком, в
которых собирается молоко. Мать не испытывает неудобств, когда протоки
переполнены, но околососковый кружок становится жестким и ребенок не может
взять его в рот и сжать деснами. Тогда ребенок берет в рот только сосок и
жует его, отчего сосок начинает болеть. Поэтому, если околососковый кружок
набух и затвердел, то для того, чтобы он стал мягким, необходимо выдавить
немного молока.
Вам не придется выжимать слишком много молока - 2-5 минут на каждую
грудь совершенно достаточно. Затем можно сдавить околососковый кружок и
ввести его в рот ребенка, чтобы помочь ему начать сосать.
Такое набухание характерно для второй половины первой недели после
родов. Оно продолжается 2-3 дня и обычно больше не повторяется, если
кормление грудью проходит нормально.
116. Иногда набухает вся молочная железа.
Она становится очень твердой, что вызывает у матери неприятные
ощущения. В большинстве случаев это легко проходит, но изредка бывают
серьезные случаи, когда молочная железа сильно увеличивается, затвердевает
и болит. В первом случае необходимо смягчить околососковый кружок, выдавив
вручную достаточное количество молока. Во втором случае потребуются
лечебные процедуры по указанию врача. Можно использовать молокоотсос (см.
раздел 123). В период кормления грудью очень важно носить хорошо
поддерживающий молочную железу бюстгальтер с широкими бретельками. Кроме
того, каждую молочную железу можно подвязать к бретельке плотной лентой.
Помогает также прикладывание к молочной железе льда.
117. Затвердение молочной железы и грудница.
Набухание третьего типа похоже на второй случай в том смысле, что оно
также болезненно и выходит за пределы околососкового кружка. Такое
набухание охватывает не всю молочную железу. Носите хороший бюстгальтер,
кладите лед между процедурами, не прекращайте кормление грудью - и это
затвердение исчезнет.
Внутри молочной железы могут образоваться гнойники и тогда кожа в
этом месте покраснеет. Немедленно обратитесь к врачу.
118. Если мать больна.
Она все равно может продолжать кормить ребенка, как обычно.
Разумеется, есть опасность заражения ребенка, но это может произойти, даже
если мать и не кормит грудью.
119. Когда у ребенка появляются зубы.
Он может укусить сосок, но не сердитесь на него за это. Он не
понимает, что это больно. Хуже другое: укус может привести к такому
раздражению сосков, что дальнейшее кормление этой грудью станет
невозможным.
Обычно ребенка можно быстро отучить от кусания. В ту минуту, как он
укусит ваш сосок, раздвиньте его десны пальцем и твердо скажите:
"Нельзя!". Это его удивит и скорее всего он больше не будет кусаться. Если
же он опять укусит сосок, сделайте то же самое, опять скажите: "Нельзя!" и
прекратите кормление. Скорее всего он начнет кусаться только в конце
кормления.
Ручное сцеживание грудного молока и молокоотсосы
120. Почему это иногда необходимо.
К сцеживанию молока вручную или к молокоотсосам прибегают в тех
случаях, когда ребенок не может или не хочет сосать грудь. Недоношенный
ребенок может быть слишком слаб, чтобы сосать. Его можно кормить грудным
молоком из соски или с помощью пипетки. Если мать должна лечь в больницу
или если по каким-либо иным причинам ей не следует иметь контакта с
ребенком, грудное молоко сцеживают и дают ребенку из соски до тех пор,
пока она не будет в состоянии кормить грудью сама. Если вы стремитесь
увеличить количество грудного молока или поддерживать нормальное
функционирование молочных желез, то необходимо регулярно опорожнять грудь.
При отнятии ребенка от груди также необходимо частично отсасывать молоко,
чтобы грудь не набухала.
О том, как сцеживать молоко вручную, лучше спросить еще в родильном
доме; вас этому научит также приходящая медицинская сестра на дому. Можно
научиться и самой, но это займет больше времени. В любом случае не
огорчайтесь, если вначале у вас ничего не получится. Потребуется несколько
практических уроков, прежде чем вы научитесь делать это хорошо.
Если вы сцеживаете молоко, чтобы потом дать его ребенку, вымойте
чашку с мылом и вытрите ее чистым полотенцем. Опорожнив грудь, перелейте
молоко из чашки в бутылку и наденьте соску. И бутылку, и соску необходимо
тщательно мыть после каждого кормления. Если вы вынуждены хранить это
молоко в течение нескольких часов, то и чашку и бутылку, и соску
необходимо заранее стерилизовать (кипячением в течение 5 минут). Можно
стерилизовать молоко прямо в бутылке.
121. Сцеживание руками.
Прежде всего вымойте руки с мылом. Затем положите большой и
указательный пальцы на внешнюю границу околососкового кружка и сильно и
ритмично сжимайте пальцы. Главное - надавливать достаточно глубоко. Сосок
не надо трогать пальцами вообще. Надавливая, одновременно немного
вытягивайте молочную железу вперед, имитируя движение ее во время сосания
ребенком. Постепенно передвигайте пальцы по направлению часовой стрелки,
чтобы полностью опорожнить грудь.
122. Другой способ ручного сцеживания.
Он менее популярный, но очень эффективный, если им овладеть.
Заключается он в том, что околососковый кружок сжимают между краем чашки и
большим пальцем. Чашка должна быть с наклонными краями, поскольку вам не
удастся вложить грудь в чашу с прямыми стенами. Если вы будете хранить это
молоко, то чашка должна быть стерильной. Прежде всего вымойте руки с
мылом, плотно прижмите чашку к нижнему краю околососкового кружка, держа
ее левой рукой. Затем нажимайте большим пальцем правой руки на верхний
край околососкового кружка. Сильно давите сначала внутрь по направлению к
краю чашки, а затем вниз по направлению к соску. Когда вы давите в
направлении соска, не передвигайте палец и не трогайте сосок. Немного
попрактиковавшись, вы будете выдавливать молоко сплошной струей. В первые
несколько дней большой палец будет очень уставать и, возможно, даже
болеть, но вы скоро привыкнете. Для того, чтобы опорожнить грудь
полностью, потребуется минут 20, а без достаточного опыта даже больше.
Если вы опорожняете грудь после кормления ребенка, то достаточно
нескольких минут. Когда грудь полна молока, оно идет струей, а когда грудь
почти пустая, оно капает. Затем молоко вообще перестает идти. Конечно,
если подождать 10 минут, молоко накопится снова, но отцеживать его уже не
надо.
123. Молокоотсос.
Самый простой и самый дешевый - это стеклянный молокоотсос с
резиновой грушей.
124. Накладка.
Это резиновая соска, надетая на стеклянный конус, который накладывают
на грудь. Когда ребенок сосет резиновый наконечник, в конусе создается
вакуум, в него втягивается околососковый кружок и молоко выдавливается из
груди. Наконечник употребляется временно, если у матери больные или
втянутые соски. Это не очень эффективный способ: грудь не опорожняется
полностью и ребенку необходимо очень энергично сосать, чтобы получить
достаточное количество молока.
Отнятие от груди
Отнятие от груди - важное мероприятие и для ребенка, и для матери не
только физически, но и эмоционально. Бывает, что мать, придающая большое
значение грудному кормлению, чувствует себя разочарованной и даже впадает
в депрессию, когда приходит время отнимать ребенка от груди. Ей может
показаться, что она отдалилась от ребенка или потеряла свою
значительность. Поэтому тем важнее по возможности очень постепенно
отнимать ребенка от груди.
125. Отнять от груди, когда у матери мало молока, очень легко.
Просто перестаньте кормить грудью и ждите. Если молока накопится
много и возникнут неприятные ощущения, приложите ребенка к груди на 15-30
секунд. Ребенок высосет излишнее молоко, и неприятные ощущения исчезнут. В
то же время выработка молока не увеличится. Если неприятные ощущения в
груди возникнут вновь, повторите эту процедуру. Если у вас умеренное
количество молока, отнятие от груди должно быть более постепенным. Не
нужно туго перевязывать грудь или ограничивать потребление жидкостей.
Попробуйте кормить ребенка грудью через раз. Если через 1-2 дня грудь не
набухла, прекратите регулярное кормление вообще, но прикладывайте ребенка
к груди на короткое время, если из-за накопившегося молока возникают
неприятные ощущения.
126. Экстренное отнятие от груди.
У вас может возникнуть экстренная необходимость отнять ребенка от
груди, например, если вы серьезно заболели или должны срочно уехать (если
у матери не очень тяжелое заболевание, кормление грудью обычно не
прекращают, но этот вопрос решит ваш врач). Один из методов - ограничить
потребление жидкостей, туго забинтовать молочные железы и прикладывать к
ним лед.
127. Постепенный переход от груди к чашке в конце первого года.
Как долго должна кормить грудью мать, у которой достаточно молока?
Лучше всего до тех пор, пока ребенок не будет готов перейти к чашке. Как
объясняется в разделе 205, одни дети бывают готовы к такому переходу
раньше, чем другие. Большинство детей, которых кормят грудью, готовы к
переходу между 7-м и 10-м месяцем (в то время как при искусственном
вскармливании дети не желают расставаться с соской очень долго и переходят
к чашке после года).
Неплохо, если ребенку предлагают пить из чашки уже в возрасте 5
месяцев, чтобы он привык к ней раньше, чем начнет проявлять упрямство. В 6
месяцев поощряйте его держать чашку самостоятельно (см. разделы 202-204).
Тогда во второй половине первого года жизни, обычно между 7-м и 10-м
месяцем ребенок будет меньше сосать грудь. Если при этом он уже хорошо
пьет из чашки, значит он готов к постепенному отнятию от груди. Теперь вы
можете поить его из чашки в каждое кормление, постепенно увеличивая
количество молока, если ребенок охотно пьет из чашки. Но продолжайте
давать ему грудь в конце каждого кормления. Следующей ступенью будет
замена одного из грудных кормлений кормлением из чашки. Замените то
кормление, в которое он особенно неохотно сосет грудь. Обычно это бывает
утром или днем. Через неделю замените еще одно кормление, если ребенок не
возражает, а еще через неделю - последнее. Не торопите ребенка. Временами
он не захочет пить из чашки, например, если он болен или в периоды, когда
у него растут зубы. Это естественное явление, и вы можете не бояться
удовлетворить его желания. Если вы вспомните, каким огромным наслаждением
было для него кормление грудью с первого дня рождения, то не будете
удивляться, что он возвращается к сосанию груди, когда жизнь
представляется ему в мрачном свете.
В период отнятия от груди рекомендуется избегать других больших
изменений в жизни ребенка (например, переезд на новое место жительства или
начало приучения к горшку).
Когда отнятие от груди проводят постепенно, болезненных ощущений в
груди обычно не возникает. Однако, если они все-таки появятся, достаточно
приложить ребенка к груди на 15-30 секунд, чтобы он отсосал излишек
молока. Не позволяйте ему сосать в течение 5 минут, так как это уже будет
стимулировать большую выработку молока.
Иногда матери боятся совсем прекращать грудное кормление, так как из
чашки ребенок выпивает меньше молока, чем высасывает из груди. Таким
образом, отнятие от груди может затянуться. Я бы рекомендовал перестать
кормить грудью, если ребенок выпивает в среднем 120 г молока в каждое
кормление или 350-500 г за весь день. Обычно этого количества молока ему
вполне хватает, поскольку в это время он уже получает много другой пищи.
Предпочтительнее окончательно отнять ребенка от груди к году. Дети
редко требуют грудь после года. Правда, некоторые матери продолжают давать
грудь перед сном, так как это помогает ребенку уснуть. Если мать
продолжает кормить ребенка грудью в возрасте, когда он действительно уже в
этом не нуждается, это может сделать его неестественно зависимым от матери
(см. также разделы 202, 208).
128. Постепенный переход от грудного вскармливания к искусственному.
Часто у матери нет возможности либо желания кормить грудью до того
возраста, когда ребенок готов перейти сразу к чашке (обычно в конце
первого года жизни). Обычно у матери становится недостаточно молока,
ребенок много плачет от голода и плохо прибавляет в весе. В этом случае он
легко перейдет от груди к соске. Постепенность перехода от груди к соске
зависит от количества грудного молока у матери. Если запас грудного молока
у вас быстро уменьшается и ребенок явно голодает, начинайте давать молоко
из соски после каждого грудного кормления. Пусть он выпивает столько,
сколько хочет. Затем кормите его только из соски в 18.00, через два дня -
в 18.00 и в 10.00 и так далее, заменяя по одному грудному кормлению
молоком из бутылки каждые 2-3 дня в следующем порядке: 14.00, 22.00, 6.00
(если количество молока у матери уменьшается постепенно, так что ребенку
не хватает совсем немного, лучше переходить на соску постепенно, как
описано ниже).
Предположим, что у вас по-прежнему достаточно молока, но вы хотите
кормить грудью только несколько месяцев, пока ребенок не окрепнет. Как
долго необходимо кормить ребенка грудью? На этот вопрос не существует
определенного ответа. Преимущества грудного молока - его стерильность,
хорошая усвояемость - очень важны для ребенка вначале. Но мы не можем
сказать, что в каком-то возрасте оно вдруг теряет свою ценность для
ребенка. Эмоциональные преимущества грудного вскармливания также не могут
исчезнуть в какой-то определенный период. Вы можете отнять ребенка от
груди даже в 3 месяца, так как к этому возрасту его пищеварительная
система относительно установится. Его уже не будут так сильно мучить газы.
К этому возрасту ребенок окрепнет и в то же время будет по-прежнему
интенсивно прибавлять в весе. Можно отнимать ребенка от груди в 4,5 и в 6
месяцев и даже в 2 месяца. В жаркую погоду лучше не отнимать от груди.
Если вы собираетесь отнять его от груди так рано, то уже с 2 месяцев
давайте ему молока из соски 2-3 раза в неделю или каждый день, если
хотите.
Если грудного молока достаточно, отнятие от груди должно быть как
можно более постепенным с самого начала. Замените искусственным молоком
одно из кормлений грудью (например, в 6 часов вечера). Пусть ребенок
выпьет столько, сколько хочет. Затем подождите 2-3 дня, чтобы молочные
железы привыкли к перемене, и заменяйте кормление в 10 часов утра. Таким
образом, вы уже 2 раза в день будете кормить ребенка из соски. Затем еще
через 2-3 дня замените кормление в 2 часа дня. Останется только два
грудных кормления. Вам придется заменять их с перерывом в 3-4 дня. Если в
груди скопится слишком много молока вам будет больно, приложите ребенка к
груди на 15-30 секунд, даже если время кормления еще не подошло. Можно
сцедить молоко вручную или молокоотсосом в течение нескольких минут - это
снимет давление молока в груди.
129. Если ребенок отказывается от соски.
Двухмесячный ребенок, которого никогда не поили из соски, может
решительно отказаться от нее. Попробуйте предлагать ему молоко из соски до
грудного кормления в течение недели. Не настаивайте, если он
сопротивляется, не сердите его. Дайте ему грудь. Через несколько дней
попробуйте опять. Может быть, он передумает. Если он упрямится, попробуйте
не давать ему грудь в 2 часа дня; тогда к 6-часовому вечернему кормлению
его будет мучить жажда и он попытается попить из соски. Но, если он все
равно не хочет пить из соски, дайте ему грудь, поскольку в ней уже
скопится очень много молока. Но продолжайте в течение нескольких дней
пропускать кормление грудью в 2 часа дня. Следующим этапом будет замена
грудных кормлений через одно в течение суток. Давайте ребенку меньше
другой пищи, чтобы он проголодался как следует, или даже исключите ее
совсем.
Но, если ребенок все равно сопротивляется, единственное средство
заставить его капитулировать - не давать ему есть вообще. Это крайнее
средство, и оно тяжело и для матери, и для ребенка. Тем временем вы можете
пользоваться молокоотсосом или сцеживать молоко вручную, когда грудь
набухнет (см. разделы 121, 123).

Чем кормить
130. Смесь коровьего молока с водой и сахаром
(а иногда без сахара). Вода и сахар добавляются для того, чтобы
приблизить состав искусственного молока к грудному. Можно использовать и
пастеризованное цельное молоко, и сухое, каждое из которых имеет свои
преимущества.
Необходимо тщательно стерилизовать и посуду, и молоко, так как в
молочной среде бактерии быстро размножаются, особенно если молоко не
держать в холодильнике. Кроме того, кипячение способствует лучшей
усвояемости молока.
131. Сухое молоко.
Это молоко, из которого выпарена большая часть воды (не путайте со
сгущенным молоком, которое сильно подслащено и не подходит для кормления
новорожденных). Сухое молоко имеет некоторые преимущества перед свежим
молоком. Во-первых, оно тщательно стерилизуется в процессе приготовления,
поэтому в момент, когда вы открываете новую банку, в ней нет ни одной
бактерии. Во-вторых, оно дешевле, чем свежее молоко, во многих районах
земного шара. В-третьих, его можно неограниченное время хранить в
неоткрытых банках без охлаждения (открытую, не использованную до конца
банку с сухим молоком следует держать в холодильнике). Свежее молоко
обычно имеет различный вкус в разных районах, так что ребенку при
переездах и путешествиях приходится привыкать к новому типу молока. Сухое
молоко имеет один и тот же вкус. Оно усваивается немного легче, чем
свежее, и реже вызывает диатез.
Прочитав обо всех этих преимуществах, вы, естественно, спросите:
почему же люди все-таки предпочитают свежее молоко? Главные причины - это,
во-первых, привычка, а во-вторых, вкус свежего молока. Обычно и взрослым,
и детям старшего возраста не нравится вкус сухого молока. Но маленькие
дети его очень любят и редко возражают, когда их переводят со свежего
молока на сухое. Дети могут годами с удовольствием пить сухое молоко (см.
раздел 201).
Сухое молоко следует разбавлять водой минимум наполовину. В нашей
стране в сухое молоко добавляют витамин D.
132. Пастеризованное молоко.
Это молоко, которое нагревают до 80ш, а затем разливают в бутылки.
Нагревание убивает особо опасных для человека бактерий, поэтому,
приготовляя питательные смеси для новорожденного, лучше пользоваться
пастеризованным молоком.
133. Сырое молоко.
Это молоко прямо от коровы. Его нужно кипятить в течение 5 минут не
только для новорожденных, но и для детей любого возраста. Кипячение
убивает бактерии, вызывающих понос, туберкулез и другие заболевания.
Некоторые породы коров дают очень жирное молоко, что может вызвать
расстройство пищеварения у ребенка. Если летом вы живете на даче и берете
молоко от такой коровы, необходимо снимать часть сливок, чтобы молоко было
больше похоже на то, которое вы покупаете в магазине.
134. Цельное молоко.
В этом молоке нормальное количество жира распределено равномерно. Для
этого бутылку с молоком нужно хорошо взболтать перед употреблением. Если
вы этого не сделаете, верхняя половина молока в бутылке будет слишком
жирной, а нижняя - совсем обезжирена.
135. Полуснятое молоко.
С такого молока снята половина сливок. Врачи обычно рекомендуют это
молоко для недоношенных детей, так как оно легче усваивается, чем молоко с
нормальной жидкостью. Не следует снимать все сливки, даже для недоношенных
детей.
136. Простокваша.
Некоторые дети переваривают простоквашу значительно легче, чем
обыкновенное молоко. Врачи часто предписывают простоквашу тем, у кого
переваривание сопровождается болями или кого подташнивает, или тем, кто
предрасположен к поносу. Некоторые врачи предпочитают рекомендовать
простоквашу всем детям как правило. Это сдерживает развитие болезнетворных
бактерий, и поэтому простокваша безопаснее, чем обыкновенное молоко,
особенно когда нет холодильника. Содержание молока, воды и сахара в
простокваше такое же, как в обычном искусственном молоке.
137. Искусственное молоко.
Молоко для детей, у которых выявляются аллергические реакции при
вскармливании обыкновенным молоком, готовится из смеси таких продуктов,
как соевая мука и сахар.
Для искусственного молока отверстия в соске должны быть больше.
Сахар
Врач порекомендует тип сахара, который, по его мнению, лучше всего
подходит для вашего ребенка.
138. Обыкновенный сахарный песок
(тростниковый). Он широко используется для приготовления молочной
смеси, так как он дешев, всегда имеется в продаже и обычно удовлетворяет
требованиям. Будучи хорошо рафинированным, сахарный песок не содержит
ничего, что вызвало бы понос. Самое большое количество сахарного песка,
употребляемое в сутки для приготовления молочной смеси, составляет 2-3
столовые ложки.
139. Коричневый сахар.
Это нерафинированный (неочищенный) тростниковый сахар. Он полезен,
когда кал ребенка слишком сухой и твердый. Столовая ложка коричневого
сахара равноценна столовой ложке обыкновенного сахарного песка.
140. Кукурузный сироп.
Он также широко используется для приготовления молочной смеси. Он
представляет собой комбинацию сахара и декстринов. Декстрин - это нечто
среднее между сахаром и крахмалом. В кишечнике он медленно превращается в
сахар, так что в каждый отдельный момент в кишечнике меньше сахара,
который способствует образованию газов. Именно поэтому полагают, что
декстриновая смесь лучше для ребенка, у которого много газов или который
расположен к поносам. Однако эта смесь может также использоваться и для
детей с хорошим пищеварением. Декстриновая смесь недорогая. Декстрина
употребляют столько же, сколько и сахарного песка. Для суточного кормления
нужны 2-3 столовые ложки декстрина. Обычно пользуются прозрачным сиропом,
если у ребенка нет тенденции к запору. Темный сироп, будучи менее
очищенным, обладает несколько большим послабляющим свойством.
141. Смесь декстрина и содового сахара
(мальтоза). Эта смесь во многом сходна с кукурузным сиропом, за
исключением того, что она представляет собой порошок и более дорога.
Столовая ложка этой смеси содержит лишь половину тех калорий, которые
имеются в столовой ложке сахарного песка. Максимальное количество такой
смеси на суточное питание обычно достигает 4-6 столовых ложек.
142. Молочный сахар
(лактоза). Это сахар, который от природы содержится в грудном и
коровьем молоке. Он подходит для молочных смесей, но дорог. Полторы
столовые ложки лактозы равноценны одной столовой ложке сахарного песка.
Молочная смесь при особых обстоятельствах
Ниже приводятся рецепты молочных смесей для тех родителей, которые не
в состоянии проконсультироваться с доктором относительно питания ребенка.
Если вы принесете своего ребенка в консультацию, в клинику, на здравпункт,
а также если вам помогает патронажная сестра, вам порекомендуют состав
смеси, исходя из возраста, веса, развития и пищеварения ребенка. Это
единственный правильный путь определения состава молочной смеси. Если вы
не можете связаться с врачом, ваш ребенок здоров и нормально развивается,
вы сможете, вероятно, обойтись рецептами молочной смеси, приведенными в
этой книге, плюс немного здравого смысла.
143. Умеренно разбавленная молочная смесь для новорожденного или
ребенка с плохим аппетитом.

Сухое молоко
280 г
Вода
560 г
Кукурузный сироп
2 столовые ложки

У вас получится 850 г молочной смеси, что, очевидно, превысит среднее
суточное количество, пока вес ребенка не достигнет 4-4,5 кг.
Сколько молочной смеси давать в каждое кормление. Ребенок, весящий 2,
7 кг, будет съедать 80-90 г приблизительно каждые 3 часа в дневное время
(6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00) и приблизительно каждые 4 часа ночью
(22.00, 2.00), в целом около 600 г за 24 часа.
Ребенок, весящий 3,2-3,6 кг, может съедать по 110 г каждые 4 часа и
днем, и ночью (6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00, 2.00) в первую неделю или
дольше, в целом около 700 г в сутки. Через несколько недель он обычно
пропускает ночное кормление, если его разбудят и накормят в 10-11 часов
вечера. В таком случае вы можете увеличить его порцию в другие кормления.
Суточное количество молочной смеси вы можете давать так, как удобнее,
исходя из того, сколько раз в сутки ребенок требует кормления и сколько он
обычно съедает в каждое кормление.
Например, если в первые недели вы готовите 850 г молочной смеси для
ребенка, весящего 3,2-3,6 кг, вы можете давать по 110 г в каждое из восьми
кормлений. Если он нуждается лишь в шестиразовом кормлении, вы можете
использовать остающееся молоко для первых двух кормлений следующего
суточного цикла и готовить другую смесь уже не на следующее утро, а
позднее. Или вы можете выливать оставшееся молоко (или использовать его
для приготовления своего завтрака) и готовить новую молочную смесь в одно
и то же время дня.
Однако большинство новорожденных вначале просыпается нерегулярно.
Если ваш врач рекомендовал гибкое расписание - кормить ребенка (по крайней
мере в дневное время), когда он кажется действительно голодным, то
ребенок, который просыпается чаще чем 6 раз в сутки, может потребовать
дополнительно два кормления, хотя маловероятно, что ребенок, весящий
3,2-3,6 кг, высосет больше 560-670 г молока в сутки. Вы можете ожидать,
что в некоторые кормления он не будет высасывать свою бутылку до конца.
Если в первые недели ребенок просыпается и требует дополнительных
кормлений, вы можете готовить следующую молочную смесь пораньше. Но, если
время вас не будет устраивать, вы можете готовить молочную смесь дважды в
день, чтобы она всегда была готова к любому кормлению.
Со временем вы можете ожидать, что число ежедневных кормлений
постепенно сократится; вы можете увеличить как обычную порцию ребенка, так
и суточную норму молока. Следя за тем, как ребенок меняется, вы сможете
определить, когда увеличить порцию молока в каждое кормление и сократить
число кормлений. 880 г молочной смеси можно давать по 110 г 8 раз в сутки,
по 120 г - 7 раз, по 140 г - 6 раз и по 170 г - 5 раз в сутки.
144. Неразбавленная молочная смесь для ребенка, которого перестала
удовлетворять разбавленная смесь
(возможно, когда он весит около 4,5 кг).

Сухое молоко
360 г
Вода
530 г
Кукурузный сироп
3 столовые ложки

У вас получится приблизительно по 150 г смеси на 6 кормлений в сутки,
по 180 г - на 5 и по 220 г - на 4 кормления в сутки.
145. Временное разбавление молочной смеси.
Молочную смесь можно временно разбавлять, если у ребенка период
несварения или легкий понос или если у новорожденного плохой аппетит и он
высасывает только половину бутылочки. Однако предварительно надо
посоветоваться с врачом.
Если молочная смесь была уже разлита по бутылочкам, отлейте половину
и добавьте равное количество кипяченой воды. Из оставшегося молока
приготовьте 1-2 дополнительные бутылочки смеси. Если вы только начали
готовить смесь, делайте ее, как обычно, но наливайте бутылочки лишь
наполовину, а потом долейте кипяченой воды. Из оставшегося молока
приготовьте 1-2 дополнительные бутылочки с разбавленной смесью.
Вам может показаться, что такой метод разбавления смеси занимает
много времени, но это лучше, чем если вы разбавите сразу все молоко, и вам
проще определить нужное количество воды. Кроме того, очень удобно иметь
1-2 дополнительные бутылочки с молоком.
Ребенок, которого кормят разбавленной смесью, может неожиданно
проявить чувство очень сильного голода.
Как готовить молочную смесь. Есть разные способы приготовления
молочной смеси. Какой из них вы изберете - зависит от рекомендаций врача
или медицинской сестры, от того, какой способ вы считаете самым простым, и
от посуды, которой вы располагаете.
Есть два основных метода. Первый называется заключительной
стерилизацией, поскольку стерилизация молочной смеси и бутылочек
проводится в конце приготовления, когда смесь уже разлита по бутылочкам.
Этот метод - самый простой и самый безопасный. Единственный его недостаток
заключается в том, что при его применении образуется больше пенок, которые
часто закупоривают отверстие в соске, а возможности процедить молочную
смесь после того, как она прокипит, нет.
Второй метод, асептический, заключается в том, что смесь, бутылочки и
другую посуду стерилизуют отдельно. Но потом, при процеживании смеси в
бутылочки и закупоривании их, вам, как врачам на операции, придется
соблюдать стерильность, чтобы не внести бактерий.
Цель стерилизации заключается в том, что бактерии очень быстро
размножаются в молоке и, попадая в смесь при его приготовлении, ко времени
кормления ребенка сильно размножаются (если смесь недостаточно охлаждена).
146. Бутылочки и соски после использования.
После того как ребенок высосет молоко, сполосните бутылочку, промойте
отверстия в соске, тщательно вымойте бутылочки и соску горячей водой с
мылом и щеткой. Сполосните и высушите.
Значительно легче вымыть посуду сразу же после употребления. Но вы
можете мыть все бутылочки и соски сразу перед тем, как вы начнете готовить
молочную смесь.
Если отверстия в сосках засоряются, ежедневно прочищайте отверстия
зубочисткой (см. также раздел 165).
147. Метод заключительной стерилизации.
При этом методе вы не стерилизуете ничего до тех пор, пока молочная
смесь не разлита по бутылочкам, а затем стерилизуете все вместе.
148. Необходимые предметы.
Бутылочки для молока (емкостью около 230 г). Вначале бутылочек нужно
иметь столько, сколько потребуется ребенку, чтобы выпить суточную норму
молока - возможно, 6-8. Если ребенок пьет воду, вам может понадобиться
дополнительная бутылочка.
Равное количество сосок.
Двухлитровый стеклянный кувшин с делениями.
Столовая ложка для помешивания.
Мерки для сахара.
Консервный нож, чтобы открыть банки с сухим молоком.
Кастрюля с крышкой для стерилизации.
149. Молочная смесь.
Предположим, что молочная смесь будет иметь следующий состав:

Сухое молоко
285 г
Вода
570 г
Кукурузный сироп
2 столовые ложки из которых вы хотите сделать 7 бутылок по 120 г
смеси в каждой

Налейте в кувшин с делениями 570 г воды, добавьте 2 столовые ложки
кукурузного сиропа и размешайте (в теплой воде сироп и сахар растворяются
быстрее).
Вымойте с мылом крышку банки с сухим молоком, сполосните ее и
сделайте два отверстия - одно для высыпания молока, другое - для впуска
воздуха в банку. Добавьте 285 г сухого молока в кувшин, чтобы у вас
получилось 750 г смеси, размешайте ложкой и разлейте в 7 бутылочек.
150. Стерилизация.
Закройте бутылочки крышками, но не очень плотно, чтобы был выход
воздуху, когда бутылочки начнут нагреваться. Поставьте бутылочки в
кастрюли для стерилизации, налейте немного воды, накройте крышкой и
поставьте на плиту. Вода должна кипеть 25 минут.
Совсем недавно было обнаружено, что пенок образуется меньше всего,
если молочная смесь остывает медленно без взбалтывания. Поэтому оставьте
кастрюлю с бутылочками остывать на плите; крышку не снимайте.
Когда бутылочки будут теплыми или остынут, поставьте их в
холодильник.
Если вы пользуетесь сосками, которые натягиваются на горлышко
бутылочки, кипятите их 3 минуты под крышкой, затем слейте воду и опять
накройте крышкой до тех пор, пока они не понадобятся.
151. Асептический метод.
При асептическом методе вы стерилизуете бутылочки, соски и другую
посуду кипячением, а молочную смесь - в кувшине или кастрюле. Затем вы
наливаете стерилизованное молоко в стерильные бутылочки и закрываете их.
Этот метод требует больше времени и внимания, чем метод
заключительной стерилизации, но зато вероятность закупорки отверстий в
сосках меньше, так как при разливе по бутылочкам молочная смесь
процеживается.
152. Необходимые предметы.
1. 6-8 бутылочек для молока (емкостью около 230 г каждая).
Если ребенок пьет воду, вам будет нужна еще одна бутылочка.
2. Соски - равное количество.
3. Ситечко.
4. Консервный нож.
5. Посуда известного объема для кипячения смеси.
6. Мерная посуда и воронка.
7. Столовая ложка с длинной ручкой.
8. Кастрюля с крышкой для стерилизации.
153. Стерилизация бутылочек и другой посуды.
Соски удобнее кипятить в отдельной кастрюле с крышкой. Чтобы не
испортить соски, кипятите их только 3 минуты, слейте воду и пусть они
остынут.
Вымойте руки с мылом. Поставьте бутылочки горлышком вниз в кастрюлю
для стерилизации и налейте в нее немного воды. Туда же положите ситечко.
Кипятите 5 минут. Пока посуда остывает, вы можете приготовить и
прокипятить молочную смесь.
154. Как готовить смесь.
Налейте в кувшин требуемое количество воды (горячей или холодной)
плюс граммов 60 дополнительно на выкипание. Добавьте нужное количество
сахара или сиропа (2 столовые ложки без верха). Размешайте сахар до
полного растворения. Затем добавьте требуемое количество сухого молока.
Если вам нужно 850 г молочной смеси, то вначале вы наливаете около
630 г воды (60 г на выкипание) и затем добавляете 280 г сухого молока
(банку с сухим молоком надо вымыть с мылом, банку с цельным молоком можно
открывать сразу, банку с пастеризованным цельным молоком надо перевернуть
вверх дном и встряхивать, чтобы разболтать сливки).
155. Стерилизация молочной смеси.
Кувшин со смесью поставьте на плиту, доведите до кипения и кипятите 5
минут при постоянном помешивании (кувшин и ложку, которой вы помешиваете,
предварительно стерилизовать не надо. Они стерилизуются во время кипячения
смеси).
156. Как разливать молочную смесь по бутылочкам.
Когда кастрюля, в которой вы стерилизуете бутылочки, достаточно
остынет, поставьте ее на стол. Выньте воронку, ситечко и положите их на
внутреннюю стерильную сторону крышки. Избегайте трогать руками горлышки
бутылочек, внутреннюю сторону воронки и сетку ситечка. Переверните
бутылочки и поставьте их на стол.
Используя воронку и ситечко, налейте нужное количество смеси в каждую
бутылочку. Закройте их. Если вы надеваете на бутылочку соску, будьте
осторожны! Берите соску только за края. Когда смесь остынет, поставьте
бутылочки в холодильник.
157. Стерилизовать бутылочки можно и в духовом шкафу плиты.
Вместо кипячения бутылочек, воронки и ситечка вы можете, если
предпочитаете, поставить их в духовой шкаф плиты на 15 минут. Температура
должна быть около 250ш. Не кладите в духовку соски и крышки для бутылочек.
Охлаждение молочной смеси
158. Если в холодильнике не хватает места.
Чтобы поставить все бутылочки, вы можете налить готовую смесь через
ситечко в большую бутылку (ее можно простерилизовать отдельно, если она не
умещается вместе с молочными бутылочками). Закройте горлышко вощеной
бумагой, натяните резиновое колечко и поставьте в холодильник. Пустые
молочные бутылочки можно поставить на полку и наполнять молочной смесью по
одной для каждого кормления.
159. Хранение открытой банки с сухим молоком.
Если вы не используете всю банку сухого молока, можно сохранить
остаток для следующего дня. Оставьте сухое молоко в банке, закройте крышку
вощеной бумагой и натяните резиновое колечко, чтобы закрыть доступ в банку
бактериям и пыли. Храните банку в холодильнике и на следующий день
используйте полностью.
160. Если у вас нет возможности охлаждать молочную смесь.
Если вы окажетесь в ситуации, когда не сможете держать молочную смесь
охлажденной до времени кормления (например, испортится холодильник), вы
обезопасите молоко, если перед кормлением будете подогревать до кипения
каждую бутылочку. Поставьте бутылочку с молочной смесью в горячую воду,
доведите ее до кипения и кипятите 10 минут. Прежде чем дать бутылочку
ребенку, охладите ее до температуры тела.
161. Если у вас нет холодильника.
Кипятите каждую бутылочку с молоком перед самым кормлением. Для этого
поставьте бутылочку с молоком с кастрюлю с горячей водой и кипятите 10
минут. Затем остудите до температуры тела и дайте ребенку. Таким образом
вы обезопасите ребенка от расстройства пищеварения.
Как кормить из соски
162. Первые несколько дней после рождения.
Обычно ребенка кормят первый раз через 12 часов после рождения, хотя
можно и раньше, если он явно голоден. Сначала ребенок будет выпивать
совсем мало молока, может быть только 10-20 г. Не заставляйте его выпить
больше и не беспокойтесь. Через 3-4 дня или через 1-2 недели он сможет
выпить больше. Для его пищеварительной системы лучше начинать постепенно.
Он сам установит свою норму, придя в себя через несколько дней после
рождения (см. разделы 75, 76, 90).
163. Как подогревать и давать молоко из соски.
Достав бутылочку из холодильника, взболтайте ее, чтобы сливки
смешались с молоком. Подогрейте бутылочку с молоком в теплой воде до
температуры тела. Температуру молока проверяют, вытряхнув несколько капель
на внешнюю сторону запястья. Сядьте в удобное кресло и держите ребенка так
же, как его держать при кормлении грудью. Некоторые женщины предпочитают
кормить, сидя в кресле-качалке.
Держите бутылочку так, чтобы соска все время была заполнена молоком.
Обычно дети сосут молоко без передышки, пока не насытятся. Но некоторые
проглатывают столько воздуха с молоком, что им приходится останавливаться,
так как воздух скапливается в желудке и мешает есть. Вам, следовательно,
нужно поднять ребенка, чтобы он отрыгнул воздух (см. раздел 74), после
чего продолжайте кормление. Некоторым детям приходится помогать несколько
раз отрыгнуть воздух в течение кормления, а другим это совсем не нужно. Вы
скоро узнаете, какого типа ваш ребенок.
Как только ребенок перестал сосать и выглядит сытым и довольным,
прекратите кормление. Он лучше знает, сколько ему нужно.
164. Можно ли подкладывать бутылочку.
Во время кормления лучше держать ребенка на руках. Такое положение
предусмотрено природой. Мать и ребенок находятся в непосредственной
близости и могут видеть лица друг друга. Пока еще еда для ребенка - высшее
наслаждение и он связывает это наслаждение с присутствием матери и ее
лицом.
С другой стороны, некоторые очень занятые матери, которые должны
присмотреть и за другими детьми, бывают вынуждены подкладывать бутылочку в
некоторые кормления. Например, матери близнецов часто подкладывают
бутылочки одному или обоим детям. Матери объясняют, что в течение дня
можно найти более спокойное время, чем часы кормления, чтобы поговорить с
ребенком и поласкать его. Я согласен, что существуют сотни способов
проявления любви к ребенку. Я согласен, что любящая, но занятая мать может
иногда подложить бутылочку, если она не может восполнить этот пробел
другим способом. Но я бы посоветовал не очень занятой матери кормить
ребенка на руках.
Бутылочку подкладывают на сложенной в несколько раз пеленке.
165. Размеры отверстий в соске.
Если они слишком маленькие, ребенку будет трудно сосать и он начнет
сердиться, устанет и уснет раньше, чем насытится. Если отверстия слишком
большие, ребенок может захлебнуться или у него может возникнуть
расстройство пищеварения. Кроме того, он быстро выпьет всю бутылочку и его
инстинкт сосания не получит удовлетворения, тогда он будет сосать палец.
Ребенок должен выпивать свою порцию молока из соски минут за 20, если он
сосет без остановки. Правильность величины отверстий проверяется так.
Переверните бутылочку с молоком. Первые 1-2 секунды молоко льется
тоненькой струйкой, а затем капает. Если молоко продолжает литься
струйкой, значит отверстия слишком больше. Если оно только капает с самого
начала, значит отверстия слишком малы.
Обычно новые соски слишком туги для новорожденных, но как раз
подходят для детей постарше и покрепче. Если отверстия слишком малы, вы
можете их расширить следующим образом: воткните иголку ушком в пробку;
держа иголку за пробку, раскалите ее в огне и проткните соску. Не
обязательно протыкать имеющееся отверстие. Не надо протыкать иголку
слишком далеко, пока вы не проверите результатов. Если вы сделаете
отверстия слишком большими, вам придется выбросить соску. Вы можете
сделать одно, два или три увеличенных отверстия. Если у вас нет пробки,
оберните тупой конец иголки тряпкой или держите иголку щипцами.
Забитые отверстия в сосках можно прочищать зубочистками.
Вместо отверстий можно сделать в соске два маленьких перекрестных
надреза. Тогда у вас никогда не будет трудностей, связанных с засорением
отверстий в сосках. Надрезы можно сделать бритвой, предварительно сжав
кончик соски пальцами.
166. Не заставляйте ребенка есть больше, чем он хочет.
Главный недостаток искусственного вскармливания - это то, что мать
видит, сколько молока осталось в бутылке. Одни дети всегда выпивают одно и
то же количество молока, а другие - то больше, то меньше. Не считайте, что
ваш ребенок должен выпить определенное количество молока в каждое
кормление. Мы же доверяем ребенку, которого кормят грудью. А он может
выпить в одно кормление 300 г, а в другое - только 120 г и быть сытым.
Точно так же вы должны доверять и ребенку, находящемуся на искусственном
вскармливании.
Это крайне важный вопрос, так как очень многие дети из-за этого
теряют аппетит. Почему же дети упрямятся, отказываясь от многих или даже
от всех видов пищи? В 9 из 10 случаев аппетит становится плохим у тех
детей, которых с младенчества заставляли съесть немного больше, чем им
хотелось. Если вы уговорите ребенка съесть еще несколько ложек, то
считаете, что чего-то добились. Но это не так. Он просто меньше съест в
следующий раз. Он хорошо знает количество и даже виды пищи, необходимые
его организму. Уговорами вы ничего не добьетесь, а вред принести можете,
так как уговоры постепенно уменьшат аппетит ребенка и он будет съедать
меньше, чем требует его организм.
В конце концов уговоры приносят даже гораздо больший вред, чем просто
ухудшение аппетита. Уговоры отнимают у ребенка часть его радостного
отношения к жизни. Первый год жизни ребенок должен проводить так:
проголодался - требует пищи, потом наслаждается ею до полного
удовлетворения. И это повторяется минимум 3 раза в день, месяц за месяцем.
Так создается уверенность в себе, общительность, доверие к матери. Но если
каждая еда - борьба, его хотят накормить, а не сам он требует еды, он
начинает сопротивляться и постепенно это может вылиться в упрямство и