Влияние ритмической гимнастики на развитие координации у детей старшего дошкольного возраста - Физкультура и спорт - Скачать бесплатно
|2 |3 |2 |1 |2 |3 |
|2.Якубова |3 |3 |3 |2 |2 |3 |
| 3. Семченко |2 |2 |2 |2 |3 |3 |
| 4. Лопарёнок |3 |3 |3 |3 |1 |2 |
| 5. Циунчик |2 |3 |3 |2 |2 |3 |
| 6. Новославская Лиза|3 |2 |3 |3 |2 |2 |
| 7. Костюкевич Артем |2 |2 |1 |3 |3 |3 |
| 8. Михайловская Катя|2 |2 |2 |2 |2 |2 |
| 9.Белохвостов Антон |3 |3 |2 |3 |2 |3 |
| 10.Кез Артём |2 |2 |3 |2 |3 |3 |
Таблица 4
Контрольная группа.
|И.Ф. ребёнка |Упражнения для рук |Упражнения для ног |
| |Упр. № |Упр. № |Упр. № |Упр. № |Упр. № |Упр. № |
| |1 |2 |3 |4 |5 |6 |
|1. Ковалева Маша |1 |2 |2 |2 |1 |1 |
|2. Семенова Катя |2 |1 |2 |2 |1 |1 |
|3. Никитко Сергей |1 |1 |2 |1 |2 |2 |
|4. Савченко Миша |2 |2 |1 |2 |1 |1 |
|5. Летецкая Юля |3 |2 |1 |1 |2 |1 |
|6. Карнейчик Лена |2 |1 |1 |2 |2 |1 |
|7. Курдун Вика |2 |1 |2 |1 |3 |2 |
|8. Буйневич Маша |2 |1 |2 |2 |2 |2 |
|9. Морозов Олег |1 |1 |2 |3 |1 |1 |
|10. Шестель Инесса |1 |1 |2 |1 |1 |2 |
Выводы по 2 главе
Из всего выше сказанного следует, что развитие координационних движений
осуществляется уже с раннего возраста. Поэтому работу по развитию
координационных способностей нужно проводить, начиная с младших групп. Но
так как совершенствование координации у маленьких детей - процесс сложный
и трудный, отмечено, что наиболее благоприятный период для развития
координационных способностей это старший дошкольный возраст (дети 5-6 лет).
Способность правильно координировать свои движения, залог того, что
ребенок будет верно выполнять все предложенные ему движения. А от того, как
правильно выполняются упражнения зависит и степень нагрузки на какаую-либо
часть тела, и точность исполнения, и собственно развитие всего организма в
целом. Поэтому работу по формированию координационных движений следует
проводить на занятиях, которые будут детям интересны, а сложность по своей
сути не будет отвлекать малышей от работы. К занятиям такого рода и
относится ритмическая гимнастика.
Заключение
Для проверки эффективности разработанных комплексов ритмической
гимнастики для воспитания коопдинационных способностей у детей старшего
дошкольного возраста был проведён сравнительный педагогический эксперемент,
результаты которого позволили рассмотреть изменения в уровне развития
исследуемых способностей.
Положительные сдвиги в уровне координационных способностей отражают
влияние целенаправленного педагогического воздействия, о чём
свидетельствуют более выраженные изменения показателей у детей
экспериментальной группы по сравнению с контрольной. Разумеется,
положительные изменения произошли и в контрольной группе, где конечно
результаты отличались от исходных данных. Одноко темп прироста в
экспериментальной группе оказались значительно выше, чем в контрольных.
В результате проведенного эксперемента выявилась эффективность
разработанных комплексов. Полученные результаты исследования показали, что
использование комплексов ритмической гимнастики могут находить широкое
применение в детских дошкольных учережднниях. В процессе занятий повышается
уровень координационных способностей детей, обеспечиваются лучшие условия
для формирования умений управлять своими движениями, то есть действовать
целенаправленно, продуктивно, экономично.
В результате всей проводимой работы: подготовка детей к занятиям,
поэтапное разучивание движений, чёткий показ воспитателя с согласованными
коментариями, учёт принципов систематичности и последовательности, дети
стали лучше ориентироваться в окружающем пространстве, у малышей повысилась
естественная активность, движения стали более точные, динамичные.
Следовательно, выдвинутая нами гипотеза имеет не только теоретическое, но и
практическое подтверждение.
Список используемых источников
1. Бекина С. И. и др. Музыка и движение (упражнения, игры и пляски для
детей 6-7 лет). - М.: Просвещение, 1984г.
2. Бекина С. И. и др. Музыка и движение (упражнения, игры и пляски для
детей 5-6 лет). – М.: Просвещение, 1984г.
3. Ветлугина Н. А. Музыкальное развитие ребёнка. - М., 1968г.
4. Дети и здоровье. - (Материалы научно-практической конференциипо
проблемам физического воспитания) Омск, ОГИФК, 1993г.
5. Журналы //Дошкольное воспитание//, 1993г. № 2,3,9; 1996г. №11
6. Иваницкий А. В., Матов В. В., Иванова О. А., Шарабарова И. Н.
Ритмическая гимнастика на ТВ. - М.: Советский спорт, 1989г.
7. Иова Е. П., А. Я. Иоффе, О. Д. Головчинер. - Утреняя гимнастика под
музыку. - М.: Просвещение, 1977г.
8. Иова Е. П., А. Я. Иоффе, О. Д. Головчинер Утреняя гимнастика под
музыку. - М.: Просвещение, 1984г.
9. Колодницкий Г. А. Музыкальные игры, ритмические упражнения и танцы
для детей. – М.: Просвещение, 2000г.
10. Кряж В. Н., Ветошкина Э. В., Боровская Н. А. Гимнастика. Ритм.
Пластика. - Мн.: Полымя, 1987г.
11. Лескова Г. П., Буцинская П. П., Васюкова В. И. Общеразвивающие
упражнения в детском саду. – М.: Просвещение, 1981г.
12. Осокина Т. И. Физическая культура в детском саду. - М.:
Просвещение, 1978г.
13. Раевская Е. П., Руднева С. Д. и др. Музыкально-двигательные
упражнения в детском саду. - М.: Просвщение, 1991г.
14. Ротерс Т. Т. Музыкально-ритмическое воспитание и художественная
гимнастика. - М.: Просвещение, 1989г.
15. Теория и практика физической культуры (Научно-теоретический журнал)
№11, 1990г.
16. Физическая подготовленность дошкольников. Сборник научных трудов.
М.: - 1988г.
17. Б. Эрбах, У. Польстер Гимнастика круглый год. - Мн.: Полымя, 1984г.
Приложение1
Комплекс ритмической гимнастики №1 для старшей группы
Построение в ширенгу. Маршем дети идут по кругу,
перестраиваясь затем через центр по 4 человека в 4 колонны.
1. “Наклоны головы в сторону”
И.п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 – наклонить голову вправо,
2 - И.п., 3 –наклонить голову влево, 4 - И.п.
2.“Наклонны головы вперед и назад”
И.п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 – наклонить голову вперёд,
2 – И.п., 3 – наклонить головуназад, 4 – И.п.
3.”Поднимание плеч”
И.п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 - поднять плечё, 2 –
опустить, 3-4 – повторить. Упражнение выполняется с правого плеча,
затем с левого.
4. “Плечи вперед и назад”.
И.п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-2 – поднять оба плеча,
перевести их вперед, 3-4 – И.п., 5-6 – поднять плечи, перевести их
назад, 7-8 – И.п.
5.”Поднимание стопы на носок”
И.п.: ноги вместе, руки на поясе. 1 – поднять правую ногу на насок,
согнув её в колене, при этом делая плавные движения руками перед
собой , 2 – тоже с левой ноги, 3-4 – повторить.Тоже на обеих ногах.
6.“Хлопни”
И.п.: ноги вместе, руки вдоль туловища. 1 –развести рукив стороны, 2
– поднятся на насочки, хлопнуть над головой прямыми руками, 3 –
И.п., 4 – согнуть ноги в коленях, хлопнуть внизу перед собой.
7.“Повернись”.
И.п.: ноги на ширине плеч, руки в стороны. 1 – повернуться вправо,
присесть, сделать хлопок, 2 – И.п., 3 – то же в левую сторону, 4 –
И.п.
8.”Часики”.
И.п.: ноги на ширине плеч, руки прямые в замочке над головой. 1 –
наклониться вправо, сказать “Тик”, 2 – И.п., 3 – наклониться влево,
сказать “Так”, 4 – И.п.
9.”Спрятались-показались”.
И.п.: о. с. 1- присесть, 2 – выпрямить ноги, 3 – присесть, 4 – И.п.
10. “Хлопни под ногой”.
И.п.: ноги вместе, руки на поясе. 1 – поднять правую ногу, согнутую в
колене, сделать хлопок, 2 – И.п., 3 – то же с левой ноги, 4 – И.п.
11. “Попрыгаем”.
И.п.: ноги вместе, руки на поясе.
“Крестик” – прыжки, скрещивая ноги.
“Из стороны в сторону”
12.”Бег на месте, захлест назад”
13.”Марш на месте”.
И.п.: ноги вместе, руки вдоль туловища. 1-2 - маршируя на месте поднять
обе руки вверх, сделать вдох, 3-4 - маршируя на месте опустить
руки, сделать выдох.
Волнообразные движения руками в сторону и вперёд.
14.“Спрячем ножки”.
И.п.: сидя на полу, ноги вместе, прямые, руки упор сзади. 1 – согнуть в
колене правую ногу, 2 – И.п., 3 – то же с левой ноги. Затем тоже 2
ноги вместе.
15.”Наклонись пониже”.
И.п.: сидя на полу, ноги врозь, руки на поясе. 1-4 – наклониться
вперёд, делая шагающие движения руками, 5-8 – возвратиться в
исходное положение. Затем делать наклоны к правой и левой ноге.
16.”Потянемся”.
И.п.: сидя на коленях, руки внизу.1 – подняться на колени, сделать
хлопок над головой, 2 – опуститься, коснуться носочков ног справа,
3 - подняться на колени, сделать хлопок над головой, 4 -
опуститься, коснуться носочков ног слева.
17.”Повернём ноги”.
И.п.: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки за головой. 1 – обе
ноги положить вправо, 2 – И.п., 2 – тоже влево, 4 – И.п.
18.”Брёвнышко”.
И.п.: лежа на спине, ноги прямые, вместе, руки прямые над головой.
1-2 - перевернуться на живот, стараясь не сгибать рук и ног, 3-4 –
И.п.
19.”Корзиночка”.
И.п.: лёжа на животе, ноги вместе, руки вдоль туловища. 1-4 – ноги
согнуть в коленях, взяться руками за щиколодки, погнуться,
удерживая такое положение, 5-8 – И.п.
20.”Отдыхаем”.
И.п.: лёжа на спине в любом удобном положении.
Марш, перестроение из колонн в круг, уход из зала.
Приложение 2
Комплекс ритмической гимнастики №2 для старшей группы
Построение в ширенгу. Маршем дети идут по кругу. Перестроение в 3
звена.
1. “Наклоны головы”
И.п.: стоя, ноги врозь, руки на пояс.1- повернуть голову направо,
поднять правое плечо, 2-И.п., 3-то же в другую сторону, 4- И.п.
2. “Круг головой”
И.п.: стоя, ноги врозь, руки на пояс.1-8 – повернуть голову на
право, сделать круг головой , 9-16 – то же в другую стопону.
3. “Поднимем плечи”
И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1 – поднять
оба плеча, подняться на полупальци, 2 – И.п.
4. “Будь внимательным”
И.п.: о.с. 1 – правая рука на пояс, 2 – левая то же, 3 – правая к
плечу, 4 – левая то же, 5 – правая вверх. 6 - левая то же, 7-8 – хлопки над
головой, 9-18 – действия выполняются в обратном порядке, хлопки по бедрам.
5.“Спрятались-показались”
И.п.: о.с. 1 – полуприсесть, руки к плечам, 2 – левая рука вправо с
поворотом туловища вправо, 3 - полуприсесть, руки к плечам, 4 – правая рука
влево с поворотом туловища влево.
6.“Наклоны вперёд”
И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1 – наклон
вперёд с отведением правой прямой руки вперед, 2 – И.п., 3 - – наклон
вперёд с отведением левой прямой руки вперед, 4 – И.п.
7.“Каблучок”
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 – наклониться в
павую сторону, поднимая левую руку через верх вправо, поставить правую ногу
на каблук, 2 – И.п., 3 – то же в левую сторону, 4 – И.п.
8.“Присядь”
И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 – повернуться на
правво, присесть на левое колено, поднять обе руки вверх, 2 – И.п., 3 – то
же в другую сторону, 4 – И.п.
9.“Крестик”
И.п.: ноги на ширине плеч, руки прямые в стороны. 1 - согнуть,
поворачиваясь немного вправо, левую ногу, локтём правой руки коснуться
колена левой ноги, 2 – И.п., 3 – то же с поворотом влево, 4 – И.п.
10. “Скакалка”
И п.: стоя, ноги вместе, в руках будто скакалка. Исполняются прыжки
в такт музыке на двух ногах, затем на правой, на левой, потом поременный
бег, руками имитируются движения скакалкой.
11.“Марш на месте”.
И.п.: ноги вместе, руки вдоль туловища. 1-2 - маршируя на месте поднять
обе руки вверх, сделать вдох, 3-4 - маршируя на месте опустить руки,
сделать выдох.
12. “Хлопни”
И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-3 – волнообразные
движения правой рукой перел собой, 4 – хлопок, 5-7 – то же в другую
сторону, 8 – хлопок.
13. “Ногу выше”
И.п.: сидя на полу, ноги вместе, вытянуты, руки упор сзади. 1 –
поднять правую ногу, 2 – согнуть ногу в колене, поставить за левой ногой, 3
– поднять првую ногу вверх, 4 – И.п., 5-8 – повторить с левой ноги.
14. “Шлепаем по лужам”
И.п.: сидя на полу, ноги вместе, согнуты в коленях, руки упор
сзади.1 – поднять правую ногу, выпрямить её в колене, наклонить голову
вправо, 2 – опустить правую ногу, поднять левую, голово налево.
15. “Ползём”
И.п.: сидя на полу, ноги врозь, вытянуты, руки согнуты в локтях. 1-
8 – продвижение вперёд поочередно то с правой, то с левой ноги, 9-16 – то
же назад.
16. “Ветерок”
И.п.: стойка на коленях, руки вверх. 1-2 – наклон вправо, 3-4 –
наклон влево, 5-6 – наклон вперёд, руки назад, 7-8 – И.п.
17.“ Кошечка”
И.п.: упор на коленях. 1 – низко опустить голову, прогнуть спину
ввепх, 2 – поднять голову, прогнуть спину вниз.
18. “Лягушка”
И.п.: упор лежа на бедрах, ноги врось. 1-4 – прогнуться, согнуть
ноги в коленях, головой коснуться стоп, 5-6 – удержать принятое положение,
7-8 – И.п.
19.”Отдыхаем”
И.п.: лёжа на животе, руки под подбородком, локти в стороны. 1-2 –
согнуть правую (левую) ногу, отводя колено в сторону, 3-4 – И.п.
Маршем дети перестраиваются из звеньев в круг, хлопки в такт музыке,
уход из зала.
|
