01.08 17:55 «Девушка-ковбой» - Джессика Альба для журнала InStyle (ФОТО)[УКРАИНСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ]
01.08 17:50Фотосессия Миши Бартон для журнала Maxim (ФОТО)[УКРАИНСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ]
01.08 17:32Жизель Бюндхен разделась для GQ (ФОТО)[УКРАИНСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ]
01.08 17:29Солистка группы Чи-ли разделась для Playboy (ФОТО)[УКРАИНСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ]
01.08 16:49Мадонна отправится в космос[УКРАИНСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ]
01.08 16:46Брюс Уиллис облил папарацци водой[УКРАИНСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ]
01.08 15:32У Бритни Спирс роман с телохранителем[УКРАИНСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ]
01.08 15:29Журнал People купил фото детей Анджелины Джоли за 15 млн долларов[УКРАИНСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ]
01.08 15:19Завтра в столице украинского гончарства пройдет фестиваль «Радісна Україна»[УКРАИНСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ]
01.08 15:16Стали известны 10 кинотеатров, которые хочет продать КМДА[УКРАИНСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ]
Лучшие автора конкурса
2. patr1cia@i.ua (45)


Какая из вечных ценностей самая быстротечная:
Результат
Архив

Главная / Русские Рефераты / Туризм / Современные виды туризма.


Современные виды туризма. - Туризм - Скачать бесплатно



СОДЕРЖАНИЕ:
 

Введение 2
I. Классификация видов туризма 4
1.1. Виды туризма 4
1.2. Признаки сегментации и основные сегменты туристского рынка. 5
1.3. Спортивный и экстремальный туризм 9
II. Экстремальные ситуации. Специфика экстремального туризма 11
2.1. Экстремальные ситуации 11
2.2. Экстремальный туризм. Специфика и основные понятия 12
III. Виды и особенности экстремального туризма 14
3.1. Альпинизм, скалолазание, ледолазание 14
3.2. Новая Зеландия - родина многих видов экстремального туризма 16
3.3. Рафтитнг, Треккинг, велотуры 17
IV. Психологические особенности людей занимающихся экстремальным туризмом 20
4.1. Психология экстремальных ситуаций. Экстремальные виды спорта как модель адаптации в условиях хронического нервно-психического напряжения 20
4.1.1. Воля и эмоции. 21
4.2. Психология поведения людей в чрезвычайных ситуациях 24
4.2.1. Аутодиагностика стресса 24
4.2.2. Стрессогенные жизненные события 24
4.2.3. Психологическая готовность 25
4.2.4. Стресс – это не просто нервное напряжение 26
4.2.5. Оптимальный уровень стресса 27
4.3. Этапы психической адаптации и дезадаптации в измененных условиях существования 28
Заключение 32
Список литературы 33


 


 


 


Введение


Отдых - процесс восстановления умственной и физической работоспособности, протекающий в условиях прекращения деятельности, вызвавшей утомление. Различают пассивный и активный отдых. Пассивный отдых предусматривает прекращение предшествовавшей деятельности и полный физический покой организма, активный отдых - переключение активности организма на иной вид деятельности.
Отдых является одним из существенных условий сохранения и укрепления здо-ровья, поддержания высокой трудоспособности и достижения активного долголетия. Полноценный отдых является неотъемлемой чертой здорового образа жизни и обеспе-чивается за счет рациональной организации свободного времени, а также специальных восстановительных мероприятий, которые включаются в режим трудовой деятельно-сти. Восстановлению работоспособности помогает отдых на курортах, в домах отдыха и т.п.  Одним из распространенных видов отдыха является туризм.
Туризм (французское tourisme, от tour - прогулка, поездка), путешествие (поездка, поход) в свободное время. Туризм - наиболее эффективное средство удовлетворения рекреационных потребностей, так как он сочетает различные виды рекреационной дея-тельности - оздоровление,  познание, восстановление производительных сил человека. Туризм - составная часть здравоохранения, физической культуры, средство духовного, культурного и социального развития личности.
В наше время практически каждый человек может побывать в любой точке зем-ного шара: самолет, поезд, автомобиль, быстроходный морской лайнер доставляет вас куда угодно. Но некоторые выбирают иной способ передвижения и отдыха.
Школой выживания в экстремальных условиях автономного существования явля-ется экстремальный туризм. Существует много организаций, которые занимаются ту-ризмом, но их деятельность никак не может быть связана с подготовкой к экстремаль-ным ситуациям. Каким же образом экстремальный  туризм является школой выжива-ния? Чем он так притягивает?
Благоприятный исход автономного существования зависит от многих факторов, но основной из них – прочные знания из различных областей. Желательно не просто знать, как вести себя в той или иной ситуации, но и уметь это делать, ибо, когда поло-жение становится угрожающим, поздно начинать учиться.
Экстремальный туризм - спорт мужественных людей. Преодолевая трудности, они закаляют свой характер; участвуя в экспедициях в труднодоступные места Земли, доказывают неисчерпаемые возможности человека. Для приверженцев экстремального туризма дом - вся наша прекрасная планета, которую они учатся понимать и с которой пытаются найти общий язык.
Экстрим - это вовсе не спорт, это удовольствие и здоровье, интересное времяпре-провождение, где никто не требует лошадиных нагрузок ради наград и титулов. Это образ мышления, существования, образ жизни!
По словам одного из путешественников, экстремальный туризм - это верхняя планка туризма вообще. Когда уже многого достиг в преодолении трудностей и опас-ностей, подстерегающих на перевалах и перекатах, появляется ощущение, что - все-таки чего-то не хватает. И это значит, что пришло время переступить некую черту. Ту черту, которая разделяет просто туризм, как вид отдыха, и полные риска опасные пу-тешествия. Про этих смельчаков и безумцев можно сказать, что риск - это их ремесло, балансирование на грани невозможного - их стиль жизни, их призвание, то, без чего они не мыслят свое существование. И очень важно, чтобы их труд, их риск, их стрем-ление достичь вершины, победить стихии (будь то величественные, теряющиеся в ту-мане вершины, дрейфующие льды, или бескрайние снежные пространства) - стало достоянием не только профессионалов, но и простых людей. Потому что любой, кто хоть раз побывал в горах, или принимал участие в сплаве по бурной реке, тот никогда не забудет увиденного и пережитого.
  


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



I. Классификация видов туризма


1.1. Виды туризма


По существующей в мировой практике оценке масштабов туристского движения, к туристам «относят всех лиц, которые временно и добровольно переменили место жи-тельства с любой целью, кроме деятельности, вознаграждаемой в месте временного проживания». Лиц, пребывающих в свободное время в какой-либо местности менее 24 ч, считают экскурсантами. Путешествия в пределах своей страны объединяются поня-тием «внутренний (национальный) туризм», а за её пределами — «иностранный ту-ризм». По данным международных официальных туристских организаций, в 2000-2001 гг. от общего количества 1100—13000 млн. туристов в мире 75—80% приходится на внутренний туризм.
По форме и содержанию туризм разнообразен: прогулки, походы, экскурсии, ла-геря, слеты и др.
В зависимости от цели путешествий туризм подразделяется на:
• познавательный (экскурсионный) — посещение чем-либо привлекательных мест, осмотр культурных, исторических, природных  достопримечательностей;
• спортивный туризм — участие в спортивных мероприятиях;
• любительский — охота, рыболовство и прочее;
• пригородный туризм — массовые краткосрочные выезды больших коллективов, отдельных групп и лиц за город, в том числе в специальные зоны отдыха;
• с социальными целями — участие в общественных мероприятиях;
• деловой — посещение объектов, представляющих профессиональный интерес;
• религиозный — посещение «святых».
   
В международной статистике туристические поездки на курорты, в дачные мест-ности к родственникам, знакомым, на ярмарки, конгрессы  также принято считать ту-ристскими. Турист, как правило, преследует несколько целей (например, поездку на курорт и осмотр достопримечательностей), в которых доминирующая цель обусловли-вает туристский маршрут, время года, продолжительность путешествия, способ пере-движения, тип временного жилья (гостиница, туристская база, палатка), с группой или индивидуально, с семьей, с собственным туристским снаряжением, на принципах са-мообслуживания.  Цели и условия путешествия, в свою очередь, определяются мате-риальными возможностями туриста, состоянием его здоровья, возрастом, профессией, культурным уровнем и др., а также материально-технической базой туризма и соци-альной поддержкой (выплаты и дотации из общественных и частных фондов, различ-ные льготы туристам и туристским организациям).
Принято различать туризм организованный — путешествие по программе, наме-ченной туристским учреждением, с предоставлением комплекса услуг, и неорганизо-ванный, так называемый самодеятельный,— путешествие по плану, разработанному самим туристом, с более или менее значительной долей самообслуживания.
Экскурсия - это коллективное посещение определенных объектов с познаватель-ной или научной целью. Экскурсии также преследуют цель расширения кругозора, общего культурного развития человека.     
Туристическая экспедиция представляет собой организованное многодневное            путешествие в малоисследованный район, которое осуществляется со специальными исследовательскими целями.
Самой доступной и массовой формой туризма являются походы.
Туристический поход- это путешествие с активным способом передвижения в от-даленных от места жительства районах, осуществляемое с образовательной, оздорови-тельной, спортивной, исследовательской целью.
В зависимости от целей походы могут быть познавательной, оздоровительной, спортивной направленности.
Познавательные походы направлены на изучение своего края (района, области): рельефа, климата, хозяйства. Оздоровительные походы способствуют закаливанию ор-ганизма, развитию и совершенствованию двигательных качеств, повышают работоспо-собность, служат прекрасной формой активного отдыха, значение которого огромно. Спортивные походы улучшают физическую подготовленность, способствуют физиче-скому совершенствованию.


1.2. Признаки сегментации и основные сегменты туристского рынка.


Именно целью путешествия определяется вид туризма. Различают следующие виды туризма:
• маршрутно-познавательный;
• спортивно-оздоровительный;
• деловой и конгресс-туризм;
• курортный, лечебный;
• фестивальный;
• охотничий;
• экологический;
• шоп-туризм;
• религиозный;
• учебный;
• этнический и др.
Для определения целей маркетинга, проведения рекламных мероприятий приме-няется сегментация с использованием комбинации признаков, таких, как, например, мотивация путешествия, степень значимости туризма в структуре расходов потребите-ля, терпимость к инородной культуре, стереотип поведения туриста в турцентре и др. В качестве примера можно привести классификацию западногерманского исследователя Г. Гана, который различает 6 основных типов туристов (каждая группа названа по начальной букве соответствующего ей наименования): S, F, W-1 и W-2, А и В-типы.
• S-тип (нем. Sonne, Sand, See — "солнце, песчаный пляж, море") — типичный отпускник. Предпочитающий пассивный отдых на морских курортах, спокойствие и комфорт, избегает суеты на отдыхе, но приветствует контакты с приятными людьми.
• F-тип (нем. fernr- und flirtorientierter, Eriebnisurlauber — "отпускник, предпочи-тающий поездки на дальние расстояния и флирт") — турист, предпочитающий поездки на дальние расстояния, калейдоскоп впечатлений и флирт. Он будет проводить свой отпуск только там, где что-то происходит, так как "медленное прожаривание на пляже в кругу семьи или в одиночку не для него; кредо такого туриста — "общество, удо-вольствие, смена впечатлений".
• W-1-тип (нем. wald- und wanderorientiert — "любитель лесных прогулок и похо-дов") — отпускник, предпочитающий активный отдых, пешие походы и т.п. Физическая активность на свежем воздухе независимо от погоды — вот его кредо. На отдыхе стремится к поддержанию хорошей физической формы, но профессионально спортом не занимается.
• W-2-тип — скорее спортсмен, чем любитель. Выдерживает длительные и высо-кие, вплоть до экстремальных, нагрузки. При выборе тура и турцентра доминирует та-кой критерий, как "наличие условий для занятий хобби". Такие критерии выбора, как "ландшафт, культура, история" — вторичны (например, страстный альпинист, летчик-любитель и т.д.).
• А-тип (нем. Abenteur — "приключение") — любитель приключений. Риск, новые ощущения, испытание своих сил в неожиданных ситуациях, опасность — вот то, что опреде¬ляет выбор цели путешествия у данного типа туриста.
• В-тип (нем. Bildung- und Besichtigung — "образование и осмотр достопримеча-тельностей") — любознательные туристы. Данная группа подразделяется на три под-группы: а) "эксперты", коллекционирующие посещаемые ими достопримечательности; б) "эмоциональные любители культуры и природы"; в) "специалисты", которые углуб-ляют свои знания в определенных областях культуры, истории, искусства и т.д.
Таким образом, осуществляя сегментацию, туристские фирмы выявляют группы клиентов, объединенные по тем или иным признакам. Каждому из рыночных сегментов должно соответствовать специфическое туристское предложение. Такой подход позволяет не только удовлетворить имеющийся спрос, но и формировать его. Образо-ванные с помощью различных сегментационных переменных рыночные сегменты должны быть исследованы для выявления наиболее подходящих для них туристских предприятий. Следовательно, за процессом сегментации идет этап отбора целевого рынка. Классификация в туризме обозначает выявление его отдельных форм и видов в зависимости от основного показателя - критерия. Как всякая другая классификация, классификация видов туризма помогает более досконально изучить развитие туризма, его видоизменения и основные тенденции. Но туризм сложное и многоплановое поня-тие. Очень сложно выделить формы и виды туризма в их чистом виде, поэтому нет в мире единой классификации. Те, что существуют, имеют некоторые расхождения, но в целом между собой согласуются.
Туризм можно классифицировать по разным критериям.
По цели поездки
Этот критерий имеет решающее значение, потому что именно цель поездки больше всего влияет на формирование тура и организацию туристического обслужи-вания. Путешествуя, турист может ставить перед собой несколько целей, но только одна  из них будет доминирующей.
В зависимости от цели отличают следующие туризма:
a) Познавательный или культурно-развлекательный. Включает поездки людей в целях ознакомления с природными, историко-культурными достопримечательностями, музеями, театрами, общественным строем, жизнью и традициями народов в посещае-мой стране. Познавательные цели могут совмещаться с целью отдыха.
b) Деловой. В основе этого вида туризма лежит необходимость выполнения слу-жебных или профессиональных задач. Поездки с деловыми целями рассматриваются как одна из важнейших составных частей современного туристического обмена. К де-ловому туризму относятся поездки делегаций или отдельных лиц для участия в меж-дународных переговорах, совещаниях, праздниках, коронациях, церемониях вступле-ния в должность глав государства и правительств. Но в число туристов не включаются дипломатические работники посольств и консульств, сотрудники торговых представи-тельств и других организаций, которые работают за границей.


 


i) Экологический. Экологический туризм получил наиболее широкое распростра-нение и признание в наше время, поскольку экология с каждым днем приобретает все большее значение. Бережное отношение к природе и окружающей среде является од-ним из привлекательных элементов туризма. Все чаще проводятся рекламные меро-приятия и туры, носящие экологический характер (например, как можно отдохнуть и провести время на природе не загрязняя ее и не нанося ей ущерб. Экология и туризм очень взаимосвязаны и зависимы друг от друга. Туризм возможен только в экологиче-ски чистых районах. В международной практике существует такое понятие как «синий флаг». Его присваивают экологически чистым районам. Естественно, что туристы предпочитают отдыхать именно в этих местах, т. к. ничто не угрожает их здоровью.
По способу передвижения
• пешеходный туризм;
• велосипедный туризм;
• конный туризм;
• альпинизм;
• лыжный туризм;
• мототуризм.
По степени использования транспортных средств
Туризм предполагает перемещение людей из одного места в другое как внутри страны, так и за ее пределами. Путешествие с использованием стандартных видов транспорта:
• воздушный транспорт (рейсы по расписанию, вне расписания),
• водный транспорт (пассажирские линии и паромы, круизы),
• сухопутный транспорт (железнодорожный, междугородние и городские автобусы, частные автомашины, прокат транспортных средств и др.)
• использованием экзотических видов транспорта (канатная дорога, фуникулер, воздушный шар, дельтаплан и др.).
В зависимости от средств размещения туристов различают следующие виды туризма:
• Туризм в отеле.
• Туризм в мотеле.
• Туризм в пансионе.
• Кемпинговый туризм.
• Туризм в туристической деревне, на турбазе и т.д.
Отели, как правило, расположены либо в центре города, либо недалеко от аэро-порта или железнодорожного вокзала.
Мотели располагаются либо вдоль автомобильной трассы, либо на окраине горо-да. Проживание в мотеле должно обеспечивать туристам условия по уходу по автомо-билем (автостоянки, бензозаправочные станции, автосервис и т.д.)
Турпансионы гостиничного типа с единым управлением, предоставляют клиентам жилье в одном или нескольких номерах, сопутствующие услуги и автономную кухню.
Кемпинги, туристические деревни, турбазы – это помещения, расположенные, как правило,  в  загородной местности, предназначенные для размещения как обычных, так и автотуристов.


 


 


1.3. Спортивный и экстремальный туризм


Спортивный туризм, который в России принято называть активным туризмом, включает походы по маршрутам определенной категории сложности и соревнования по технике туризма. Он нацелен на повышение мастерства туристов, совершенствова-ние маршрутов, отработку различных приемов страховки и освоение новых видов сна-ряжения. Как и в спорте, в активном туризме существуют ступени (разряды) и звание мастера спорта. Сложность похода определяется категорией сложности маршрута. В настоящее время к активным видам туризма относят пешеходный, лыжный, водный, велосипедный, горный, конный, авто- и мототуризм и спелеотуризм. Самые массовые из них - пеший, водный, горный и лыжный. Наиболее динамично развиваются горный и водный туризм. Спортивный туризм – это, прежде всего средство повышения мас-терства туриста и серьезная физическая нагрузка. Если это становится вторичным, а на первое место выходят испытание резервов человека, острые ощущения, новые впечат-ления и открытия, спортивный туризм превращается в экстремальный, то есть спор-тивный туризм на уровне самых высоких категорий сложности. В этом случае в нем появляются элементы риска, реальной опасности. Абсолютно экстремальные виды ту-ризма - дельтапланеризм и полеты на парапланах.
Спелеотуризм предполагает посещение естественных или рукотворных пещер и лабиринтов. Он интересен разнообразием их рельефа, создающего препятствия для прохода (колодцы, завалы, узкие щели, подземные реки и т.д.), а также экстремальны-ми - неблагоприятными - физическими условиями (высокая влажность и отсутствие естественного освещения). Все это вносит в спелеотуризм элемент приключений и де-лает его невероятно популярным среди молодежи. Опускаться в пещеру следует толь-ко при наличии ее плана и не менее чем вдвоем. Неизвестные пещеры - только для опытных спелеотуристов. Сломанный сталактит восстанавливается в течение сотен лет, поэтому важно бережно относиться к подземной природе.
Один из наиболее массовых видов активного туризма - лыжный, поскольку на большей части Российской Федерации снег лежит несколько месяцев в году. Это не только многодневные походы по лесам, холмам и полям, но и по тайге, тундре, архи-пелагам и льдам (в том числе в Антарктике), горам.
Горный туризм - это путешествие в горах по склонам, гребням, ледникам, через перевалы и горные потоки. Чаще всего под горным туризмом подразумевают только альпинизм, а между тем к нему относятся также геотуризм и минерологический ту-ризм. Альпинизм считают экстремальным видом спорта, поскольку он связан с реаль-ными опасностями - преодолением крутых склонов и гребней, щелей, трещин, а также риском попадания в снежные лавины, камнепады, сели - в условиях плохой погоды, низкого атмосферного давлении и высокой солнечной радиации. Особенно экстрема-лен альпинизм в зимнее время. Наиболее популярен в России горный туризм в Север-ной Осетии, Кабардино-Балкарии, Ингушетии, Краснодарском и Ставропольском кра-ях, в Мурманской области, где на Алтае, в Большом и Малом Кавказе, хребте Черско-го, Хибинах и других горах разработаны сотни альпинистских маршрутов, созданы все условия для участников этого вида туризма. Летом в горах можно встретить геотури-стов и минерологов (например, в Хибинах и на Урале) или дельтапланеристов (Черно-морское побережье Кавказа).
Водный туризм - походы по рекам, озерам, морям и водохранилищам на надув-ных лодках (рафтах), разборных байдарках, катамаранах, плотах и пр. Сочетает в себе элементы познавания, активного отдыха, оздоровления и спорта и доступен всем здо-ровым людям. Водный туризм широко развит на крупных равнинных реках (Волге, Оке, Енисее и др.) и проходимых горных реках Урала, Алтая, Кавказа (Катуни, Белой, Мзымте и пр.). Особенно водные походы на байдарках и плотах удивительны там, где они проходят по озерно-речным системам, в частности, в Карелии - по рекам Охта и Южная Шуя. Популярны также "кругосветки" - водные туры, которые начинаются и заканчиваются в одном и том же месте: жигулевская лодочная кругосветка (от Самары вниз по Волге, волоком к реке Уса и затем снова по Волге до Самары), оршинская в Тверской области и другие.
Велосипедный туризм - это путешествия и спортивные походы на велосипедах по равнине, оврагам, пескам, горным тропам, рекам (вброд) на дорожных, спортивных и горных (т.н. маунтинбайки) велосипедах. Этот вид транспорта наиболее экологичен. Велотуризм развивается в России с конца XIX века: в начале 1890-х годов любители велосипедных путешествий организовывали пробеги из Москва-Санкт-Петербург-Париж. Велотуристам подходят асфальтовые или песчано-гравийные дороги местного значения Центрального региона и Поволжья, а также лесные горные дороги Урала (Среднего и Южного) и предгорий Кавказа. В многодневные походы отправляются группы из 4-6 человек. В Краснодарском крае - Красной Поляне (Кавказ) - ежегодно проходит первенство России по маунтинбайку, где спортсмены и путешественники со-ревнуются в триале, ралли, преодолении полосы препятствий и т.д. Путешествие на лошадях - конный туризм - оказывает оздоровительное воздействие. Там, где населе-ние традиционно разводит лошадей - на Алтае, в Башкирии, Бурятии, Адыгее, Кара-чаево-Черкесии, Чувашии, Центральной России (Орловская область) и Сибири (Кеме-ровская область и Красноярский край), - этот вид туризма развивается уже более 30 лет.


 


II. Экстремальные ситуации. Специфика экстремального туризма


2.1. Экстремальные ситуации


Что такое опасность? Это вероятность появления неблагоприятного события.
В природной среде ситуация, при которой может возникнуть опасность для жизни человека, угроза его здоровью и психическому состоянию может сложиться как в силу стечения случайных обстоятельств, так и по собственной вине (или желанию).
Но бывают ситуации другого рода, которые возникают не по зависящим от нас причинам:  
• различные аварии в безлюдной местности.
• потеря ориентирования в лесу (заблудился)
• отстал от группы на маршруте.
• встретил хищных животных.
• провалился в топкое болото.
• перевернулась лодка на водоеме.                                                                                                            
В результате люди вынуждены находиться в условиях автономного существова-ния. Такие ситуации называются экстремальными, поскольку существует непосредст-венная угроза.
Основа успеха выживания в условиях вынужденной автономии в природе это умение выжить, желание выстоять. Главное - это воля и стремление к жизни. Решаю-щее значение имеют действия, совершенные в первые минуты экстремальной ситуации.
Боль она причиняет страдания  и отвлекает человека от решения стоящих перед ним задач, лишает способности трезво мыслить и действовать. Волевой человек может справиться с болью и способен на время забыть о ней, сосредоточившись на пробле-мах выживания.
Переутомление и усталость - опасные враги. Они притупляют волю и делают че-ловека уступчивым к собственным слабостям. Избежать переутомления и восстановить силы, можно правильно и равномерно распределяя физические нагрузки, чередуя их с полноценным отдыхом.
Холод оказывает отрицательное воздействие на психику и организм человека. Поэтому необходимо обеспечить защиту от него: строительство укрытия, разведение костра.
Жара вызывает изменения в организме, так как перегрев нарушает работу многих органов, воздействует на физическое и психическое состояние человека. Особенно опасна жара при недостатке воды. Облегчить положение может строительство укрытия от солнца, экономное расходование воды.
Жажда - это сигнал на нехватку жидкости в организме. Но неразумное потребле-ние воды в жару может привести к неуправляемой жажде: пить хочется тем сильнее, чем больше человек пьет.
Голод не так страшен, как жажда. Человек может обходиться без пищи длитель-ное время, сохраняя при этом работоспособность и ясность ума. Но при недостатке во-ды голодание ослабляет организм, снижает его устойчивость к холоду, боли, физиче-ским нагрузкам.
Пока человек находится в знакомой ему обстановке, он ведет себя обычно, как всегда. Но с наступлением сложной, лично значимой, а тем более опасной, экстре-мальной ситуации многократно возрастают психологические нагрузки, меняется пове-дение, снижается критичность мышления, происходит нарушение координации дви-жений, снижаются восприятие и внимание, меняются эмоциональные реакции и многое другое.
В экстремальной ситуации, иначе говоря, в ситуации реальной угрозы, возможна одна из трех форм реагирования:
• резкое понижение организованности (аффективная дезорганизация) поведения
• резкое торможение активных действий;
• повышение эффективности действий.


 



действий, форм реагирования.
       
2.2. Экстремальный туризм. Специфика и основные понятия


Экстремальный туризм - спорт мужественных людей. Преодолевая трудности, они закаляют свой характер; участвуя в экспедициях в труднодоступные места Земли, доказывают неисчерпаемые возможности человека. Для приверженцев экстремального туризма дом - вся наша прекрасная планета, которую они учатся понимать и с которой пытаются найти общий язык.
Согласно классификации западногерманского исследователя Г. Гана, который различает 6 основных типов туристов, к экстремальным туристам относятся:
• W-2-тип — скорее спортсмен, чем любитель. Выдерживает длительные и высо-кие, вплоть до экстремальных, нагрузки. При выборе тура и турцентра доминирует та-кой критерий, как "наличие условий для занятий хобби". Такие критерии выбора, как "ландшафт, культура, история" — вторичны (например, страстный альпинист, летчик-любитель и т.д.).
• А-тип (нем. Abenteur — "приключение") — любитель приключений. Риск, новые ощущения, испытание своих сил в неожиданных ситуациях, опасность — вот то, что опреде¬ляет выбор цели путешествия у данного типа туриста.
Экстремальный туризм (ЭТ) напрямую связан с таким понятием, как СТРЕСС.
Поскольку стресс связан с любой деятельностью, избежать его может лишь тот, кто ничего не делает. Но кому приятна жизнь без дерзаний, без успехов, без ошибок? Такой вид деятельности, как ЭТ – обладает, по мнению спортсменов и специалистов, целебной силой и помогает держать механизмы стресса "в хорошей форме". Широко известно, что экстремальный спорт - лучший метод лечения некоторых душевных бо-лезней, а постоянные упражнения мышц поддерживают бодрость и жизненный тонус. Все зависит от характера выполняемой “работы” и от отношения к ней.
Продолжительный досуг вынужденного ухода в отставку или одиночного заклю-чения - даже если питание и жилье будут лучшими в мире - не очень привлекательный образ жизни. В медицине сейчас общепринято не назначать длительный постельный режим даже после операции.
В томительно долгих плаваниях на старинных парусных судах, когда зачастую не было никакой работы в течение недель, матросов нужно было чем-нибудь занять - мытьем палубы или покраской шлюпок, чтобы скука не вылилась в бунт. То же сооб-ражение о порождающей стресс скуке относится к экипажам атомных подводных ло-док в длительных походах, к зимовщикам в Антарктике, лишенным возможности дви-гаться в течение месяцев из-за непогоды, и в еще большей степени к астронавтам, ко-торым предстоит продолжительное одиночество при отсутствии сенсорных раздражи-телей. Во время нефтяного кризиса трехдневная рабочая неделя в Англии разрушила многие семьи, толкая рабочих в пивные для "проведения досуга". Многим старым лю-дям, даже открыто объявляющим себя эгоистами, после выхода на пенсию невмоготу чувство собственной ненужности. Не ради заработка хотят они трудиться - ведь они слишком хорошо понимают, что конец близок и денег не возьмешь с собой в могилу. По удачному выражению Бенджамина Франклина, "ничего плохого нет в отставке, ес-ли только это никак не отражается на вашей работе".


 


 



III. Виды и особенности экстремального туризма


Экстремальные виды спорта, экстремальный туризм… В последнее время мы так часто слышим понятие "экстремал".
Какие же виды туризма считаются экстремальными? В последние годы в мире принято считать экстремальными:
• альпинизм
• скалолазание
• ледолазанье
• покорение вулканов и спуски в кратер (выживанию человека в агрессивной сре-де)
• ориентирование
• спелеология
• парапланеризм
• горный туризм по особоопасным маршрутам
• водный туризм, экстрем сплав(рафтинг)
• автотур-ралли(внедорожное вождение)
• восхождение на гору и спуск на горных лыжах
• многодневная верховая езда по сложной местности
• полет на воздушном шаре, гонки по пустыне на картах, исследование местности на маленьких ультра легких самолетах
• выживание в дикой природе и др.


Что объединяет экстремальных туристов? Прежде всего, профессионализм и ко-нечно любовь - любовь к своему делу, к путешествиям, к родной и не только природе, к испытанным временем друзьям.


 



видам экстремального туризма.


3.1. Альпинизм, скалолазание, ледолазание


Подготовка скалолаза-это процесс творческий. И здесь нет места догмам и рецеп-там на все случаи жизни.
Известно, что в любом виде спорта самым важным моментом является система-тичность тренировок. Тем более в скалолазании. Невозможно научиться хорошо ла-зить, если заниматься этим от случая к случаю. Даже если случаи эти выпадают доста-точно часто. Тело должно знать, чего же от него хотят и адаптироваться к нагрузкам. И, конечно же, выкладываться надо полностью. Эту схему упрощенно можно выразить так. Вчера ты подтянулся 30 раз. Сегодня умри, но подтянись 31 раз. И все это для того, чтобы завтра ты смог сделать 32 раза. Только тогда возможен действительный про-гресс. Он возвращается к нам суперконпенсацией взамен на упорные тренировки. И при разумном планировании дней отдыха и тренировок предела возможностей не бу-дет. Его просто вообще не существует. Скалолазание - это достаточно тонкий и духов-ный вид спорта. Он включает в себя еще и своеобразный, отчасти аскетический образ жизни. Хорошая физическая форма - это только 50% успеха. Другие же 50% натрени-ровать гораздо сложнее. В них надо как-бы влиться, прочувствовать их. Это состояние легкости на всех уровнях сознания. Каждая мышца, жилка, даже мысли управляемы и полностью контролируемы. Далеко не всегда удается войти в состояние такой равно-весной системы. И в такие моменты думаешь, ну чего же тебе не хватает??? Вроде и маршрут по уровню, а он не идет, и все!
Хочется ощущать себя "идущим по лезвию бритвы".
Хотелось бы напоследок еще раз вспомнить о таком важном понятии, как внут-реннее равновесие. Выносливость, сила, цепкость - это только половина успеха. Другая половина - это состояние всего организма, как единой уравновешенной системы. Аутотренинг, йога, медитация отнюдь не чужды продвинутому скалолазанию.
В понимании обывателя альпинизм - это что-то из серии лазания по горам. Для меня, в силу того, что все детство я провела в районе горном, альпинизм ассоцииро-вался с яркими маленькими человечками на скалах. Зрелище это было чрезвычайно интересным и незабываемым, поэтому ради него можно было часами стоять рядом с лагерем альпинистов, наблюдать за их занятием и размышлять, как же у них все это так легко получается. Но это в детстве.... Сейчас спортивный образ жизни стал не то, чтобы модным, но популярность его возросла. Особенно если в спорте присутсвует доля экстрима. А уж в альпинизме этого экстрима хоть отбавляй.
Термин альпинизм трактуется как восхождение на высокие горы. Но такая фор-мулировка, конечно, не является исчерпывющей для настоящих альпинистов. Альпи-низм - это социальное явление, это спорт, это жизнь, это состояние души. Сами альпи-нисты скорее всего определят свое занятие как систему знаний, умений и навыков, по-зволяющих человеку успешно и безопасно жить и работать в условиях высокогорья.
Альпнизм у нас входит в систему спорта. Не поддается сомнению и его оздорови-тельный аспект. Все-таки, горный свежий воздух. В общем, можно сказать, что в аль-пинизме свои плюсы найдет каждая область человеческого бытия. В альпинизм при-ходят люди, изначально предрасположенные к активной жизненной позиции. Путеше-ствия в горах способствуют укреплению сознательно-активного отношения к жизни. Альпинизм воспитывает умение анализировать стандартные и нестандартные ситуации, определять свое место и роль в событиях, возводит в принцип доброжелательность в общении. Любой коллектив альпинистов действует в переменчивых условиях - и по настрою людей, и по характеру среды обитания. Такая жизнь вырабатывает умение действовать разумно и четко в любых ситуациях.
Одно из самых необходимых качеств альпиниста - желание и умение учиться. Именно учиться, а не просто тренироваться. В альпинизме регламентированная единой программой учеба существует как непрерывно действующий фактор, она сопровожда-ет новичка, значкиста, разрядника, мастера, инструктора все время, пока человек пре-бывает в горах или готовится к ним.


 


2003".


3.2. Новая Зеландия - родина многих видов экстремального туризма


Новая Зеландия - родина многих видов экстремального туризма. Местные жители, активно занимающиеся спортом, утверждают, что даже рафтинг придумали много десятилетий назад маори - коренные жители страны.
Появлению экстрима способствовали несколько причин. Великолепные природ-ные условия: суровые высокие горы, бурные реки, огромное число пещер и малонасе-ленных заповедных уголков. Кроме того, активный образ жизни самих новозеландцев. И, наконец, практически полное отсутствие каких-либо историко-архитектурных па-мятников. Чтобы восполнить этот пробел, в "молодых" странах придумывают для при-влечения туристов разнообразные аттракционы. Фантазия новозеландцев в этой облас-ти неистощима. Даже известные экстремальные развлечения они стараются усложнить, сделав их еще более экстремальными.
Взять, к примеру, дайвинг. Специалисты считают, что самое интересное место для него находится в Bay of Islands - на северном острове, в 4,5 часах езды от столицы Новой Зеландии Окленда. Здесь великолепные коралловые рифы, а видимость дости-гает 30 м. А возле местечка Port Gore на глубине 36 м можно увидеть целое кладбище затонувших кораблей, передвигаться между которыми далеко не всегда безопасно. Здесь, к примеру, лежит на дне затонувший российский круизный лайнер "Михаил Лермонтов". Дайвингисты утверждают, что души погибших до сих пор пугают их. Любителей экстремального дайвинга помещают в специальную клетку и опускают на небольшую глубину, где они могут лицом к лицу встретиться с белой акулой, одной из самых хищных в мире.
Bungy Jumping - знаменитую "тарзанку" - новозеландцы также считают своим изобретением. Говорят, что прыжок с моста вниз головой, когда до земли остается не более 10-20 м, лучший способ выброса адреналина. Прыгнуть вниз головой предлага-ется даже в центре Окленда, со знаменитой телевышки. В последнее время "тарзанка" была значительно усложнена. Теперь туристам предлагают прыгать в каньоны с высо-ты от 30 до 400 м, а также с низко летящих вертолетов. Стоит это удовольствие от $30. Некоторые фирмы предлагают прыгать даже в жерло вулкана, правда, недействующе-го. Bungy Jumping, как и многие другие экстремальные виды спорта, очень распро-странен в районе Куинстауна, небольшого городка на Южном острове. Сейчас, кстати, там проходит шестой Международный фестиваль по экстремальным видам спорта.
Другой, сравнительно новый вид экстрима - water bug, когда спортсмен, одетый в спасательный жилет и каску ложится на доску (что-то вроде коротких пластмассовых санок) и бросается в бурную реку. Движения его чем-то напоминают движения водо-мерки, передвигающейся по водной глади. Спортсмен перелетает через пороги и стремнины, цепляясь за спасательную доску.
Очень популярен в Новой Зеландии jetboat - сплав по спокойным рекам на метал-лических лодках, оснащенных мощным мотором. Эта лодка с 10-12 туристами на бор-ту крутится на месте, идет против течения, выписывает различные пируэты на бешеной скорости, заставляя сердца биться быстрее.


 



3.3. Рафтитнг, Треккинг, велотуры


Многие зачитывались в детстве романами Р.Л. Стивенсона, Ж. Верна и Д. Дефо. Манила романтика неизведанных дорог и жажда приключений. Мечтали стать героем и перенести на себе все, что происходит с ним.
Вы просто не можете сидеть на месте, и вас притягивают еще не пройденные до-роги? Вы любите делать то, что не могут или боятся сделать другие?
Активную смену впечатлений обеспечит рафтинг, самая экстремальная и эмоцио-нальная часть приключенческого туризма.
Спортивный сплав по горным рекам, или рафтинг. Термин произошел от названия резинового надувного плота, сегментно заполняемого воздухом.
Рафтинг - это сплав по горным рекам на специальных надувных плотах, - рафтах. Капитан команды - профессиональный гид, остальная команда - матросы, которые с веслами в руках выполняют его команды. Риск, конечно же, присутствует, но нашим подходом к организации путешествий он сведен до минимума. Специальная каска, спасательный жилет, сослужат вам службу даже в том случае, если вы случайно попа-дете в воду. А поработать в удовольствие веслами несколько часов в день - это под си-лу любому человеку нормального здоровья. Второе дыхание даст силы для ночного костра, задушевных разговоров и обмена впечатлениями. Безопасность, отличное сна-ряжение, питание, отличный сервис на маршрутах - это забота опытных гидов, которые отлично знают все подводные рифы и мастерски способны пройти коварные речные пороги.
Рафтинг очень популярен в Европе. На западе в некоторых крупных фирмах на-чальство отбирает на работу людей, используя именно такой экстремальный трэвэлинг, как сплав по рекам. Это что-то вроде проверки на прочность, надежность, психо-логическую устойчивость в критических ситуациях. Существует подобная практика и в Японии. На юге Казахстана создан военный округ, где организуются горно-егерские батальоны. В них обучение ведется американцами, в то время как в самой РФ сущест-вуют свои специалисты-инструкторы, закаленные рафтингом, походами в горы и пу-тешествиями по пустыне. В Казахстане рафтинг осуществляется по таким рекам, как Чарын,

назад |  1  | вперед


Назад
 


Новые поступления

Украинский Зеленый Портал Рефератик создан с целью поуляризации украинской культуры и облегчения поиска учебных материалов для украинских школьников, а также студентов и аспирантов украинских ВУЗов. Все материалы, опубликованные на сайте взяты из открытых источников. Однако, следует помнить, что тексты, опубликованных работ в первую очередь принадлежат их авторам. Используя материалы, размещенные на сайте, пожалуйста, давайте ссылку на название публикации и ее автора.

401699789 (заказ работ)
© il.lusion,2007г.
Карта сайта
  
  
 
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов Союз образовательных сайтов